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糖尿病足的护理 全面解析糖尿病足的八大护理措施

2018-09-27 10:42 来源:网络 作者:网络

糖尿病足的护理要点

1每天检查脚部

重点检查足底、趾间及足部变形部位。

足部日常检查的内容包括:

1、各种损伤、擦伤、水泡。

2、皮肤干燥、皴裂。

3、鸡眼和胼胝老茧。

4、趾甲异常。

5、皮肤温度及颜色异常。

6、肿胀、溃疡、感染。

7、霉菌感染。

糖尿病

2睡前温水泡脚

每天晚上睡前应用温热水泡洗双脚。

泡脚的正确方法:

1、不要过分浸泡双脚不要超过十分钟以及温度适宜温水、手能接受的温度。

2、使用中性肥皂。

3、用浅色毛巾擦干脚趾间的水分,并检查有无出血或渗液。

4、保持脚趾间干爽,如果脚趾间因潮湿而发白,可用酒精棉签擦拭。

5、不要用毛巾或手用力搓揉脚趾,以免擦伤皮肤。

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3注意小腿及足部运动锻炼

甩腿:将一脚垫高2cm左右,手扶椅子靠背,前后甩动另一只脚,重复10次,换另一只脚,再做10次。

坐椅运动:双臂在胸前交叉,坐下,起立,重复10次。

功效:适当的运动可以促进足部血液循环,同时还可降低血糖,避免糖尿病足的发病。

注意事项:运动幅度不宜过大,否则会对腿部及足部压力过大。

4伤口要及时处理

对感染、溃疡、坏疽部位的创面应根据情况做相应处理。及时对疮面进行治疗和清理,对于较为严重的溃疡、坏疽,及时使用于氏糖疽康之类的良药进行治疗。

不过,用药建议在医生的指导下进行。

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5注意饮食的护理

为了保持稳定的血糖水平,你必须遵循健康的饮食。正确制订三大营养物质糖、蛋白质、脂肪在总热量中的比例,以保证总热量和各种营养成分的需要,进餐应定时、定量,三餐热量分配大致为1/5、2/5、2/5。

忌吃含糖高的食物:

水果含糖量高的:香蕉、大枣、葡萄等。

升糖指数高的食物:如稀粥、发面馒头等。

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6穿合适的鞋、袜子

要穿松、宽、软的布鞋或透气的皮鞋,避免穿凉轻或高跟鞋。保持鞋的干燥,可同时几双鞋轮换着穿。这样能避免脚与鞋子之间过多摩擦产生水泡。

还有,最好穿白袜子,因为如果你的脚部有伤处或者是水泡的话,白色袜子上会出现印记,这样你就能更快地知道自己的脚部出现问题了。

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7及时修剪趾甲

及时修剪指甲,可以清楚趾甲间存留的细菌等残留物质,积极防治感染。

剪指甲时应注意:

1、确保剪的时候能看的很清楚。

2、直接修剪,避免边上剪的过深。

3、剪去尖锐的部分。

4、不要让趾甲留的过长。

5、不要到公共浴室修脚。

8心理护理

要体贴病人,经常和患有糖尿病足的病人谈心,使病人能坚持正确的治疗和饮食方法,树立信心,调动其积极性,增强与疾病作斗争的勇气。同时,不可忽视家属的工作,要求家属理解病人,从各方面帮助病人,使病人感受到家庭的温暖,树立战胜疾病的信心。

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