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懒MM最赞的减肥茶

2018-08-21 19:00 来源:网络 作者:网络

懒MM最赞的减肥茶,减肥不用动,只需要喝起来,排毒养颜又瘦身,赶快学起来哦……

消脂去油推荐柠檬茶

柠檬茶既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。

柠檬茶的做法:

原料:柠檬切片。

做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。

功效:消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

积食不化推荐普洱茶

胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

普洱茶的做法:

原料:普洱茶叶、干菊花5朵。

做法:热水冲泡。

功效:帮助消化、消除油脂。

tips:建议最好就是在饭后半小时再饮用,这样就不会造成对胃的磨损。

清火排毒推荐菊花茶

菊花清热解毒,菊花茶乃清火、减肥最方便的饮品。

菊花茶的做法:

原料:几朵干菊花。

做法:直接以热水冲泡。

功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

吃过于油腻喝推荐陈皮茶

如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。

陈皮茶的做法:

原料:陈皮4克。

做法:沸水冲泡。

功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。

喜食肉者推荐山楂茶

山楂茶去油消脂,对喜欢吃肉的肥胖者更适合。

山楂茶的做法:

原料:山楂10克。

做法:用水煎煮。

功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。

利尿降脂推荐酸溜根茶

酸溜根茶属于绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯,既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。

酸溜根茶的做法:

原料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。

做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。

功效:利尿降脂,适於肥胖者和高血压者。

以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表京东立场,感谢您对京东的支持,祝您购物愉快!

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