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最快有效的7个瘦脸小动作 大饼脸速成巴掌脸方法

2018-09-27 10:43 来源:网络 作者:网络

最快有效的7个瘦脸小动作 大饼脸速成巴掌脸方法

嘴唇轻闭,先向右边撇嘴,保持十秒钟,然后再往左边撇嘴十秒钟。左右重复5次。这个小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉,快速消除肉嘟嘟的小腮帮。

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吸住脸颊,向前努嘴,大声做OE的发音,可以感觉扯动到嘴巴周围和脸颊的肌肉,重复动作多次。这个动作可以有效提升脸颊,还有紧致嘴角的效果。

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用指尖抵住下巴向后尽量仰头。这个动作不仅可以紧致下巴,消除双下巴,还可以有效消除颈纹。

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舌头卷起,舌尖向后收,然后整个舌头向前伸,同时下颌要向下伸。重复动作20次。

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下颌保持不动,将舌头吐出,坚持十秒钟,然后重复动作十次左右 

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每次洗完脸搽完柔肤水之后,双手保持握拳状态,将拳头放于两边脸颊上,按压脸颊两侧,再尽量推至耳根两侧。这个动作可以很好的达到瘦脸效果,还可以帮助柔肤水的吸收。

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双手按压嘴唇下方,指腹带动手掌向上提拉两侧脸颊至太阳穴处,然后再由内眼角按至外眼角后提拉至太阳穴处。这个动作只要坚持,很快就可以看到瘦脸的效果哦。

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