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孕后期浮肿怎么应对

2018-08-30 15:08 来源:网络 作者:网络

其实很多女性在怀孕后期的时候,会发现自己的身体出现严重的浮肿状况,尤其是下肢浮肿情况比较明显,这个时候就不需要太过的担心,因为这种现象可以说是比较常见的问题,注重一些方法以及应对的措施,就可以有效的缓解这种浮肿现象。

孕妇在妊娠晚期出现明显的下肢浮肿现象,这是由于怀孕后内分泌的改变,引起体内水钠潴留,妊娠子宫压迫盆腔到下肢的静脉,使下肢的血流回流受阻,导致下肢浮肿。

对策

正常人水肿不超过踝关节以上。不需要特别处理。

尽量避免长时间站立及蹲坐,睡眠时适当垫高下肢,采取左侧卧位。

坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高休息,还可以转动踝关节和脚部,增加血液循环。

把两手高举到头部,先弯曲再伸直每个手指,有助于减轻手指的肿胀。

如果肿胀特别明显,腿部水肿超过膝盖,就需要听医生建议参考服药。

只有我们更多更全面的去了解这些问题,才可以有效的保证孕妇的健康,因为对于浮肿问题,如果孕妇盲目的用药,可能会给胎儿造成一定的影响和伤害,所以希望每个怀孕的女性,都能够注意这些常识的了解。

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