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喝酵素为什么要多喝水 旨在最大限度发挥酵素效用

2018-09-27 10:42 来源:网络 作者:网络

喝酵素为什么要多喝水

1、帮助肠道快速吸收酵素

通过喝水,稀释喝下去的酵素原液,可以促使酵素从口腔粘膜—食道粘膜—胃肠粘膜快速吸收。

酵素

2、促进机体及酵素代谢

体内水分不足,身体就无法对脂肪组织进行充分代谢,导致体内脂肪滞留,体重增加。水”是一切物质的最佳溶媒,在人体内,水也是一切物质交换的媒介。喝酵素的期间,大量喝水,是为了帮助和加快我们人体代谢,也顺便通过水的作用来清扫垃圾,毒素垃圾随着尿液排出体外。
另外,酵素要达到分解体内毒素的作用,同时也需要借助水分快速的代谢出来,所以水所占的重要性也非常的重要哦。

所以说,服用酵素后要多喝水,这也是为了最大限度地发挥酵素作用。

酵素

喝酵素要喝水但最好选温水

酵素其实就是一种酶,喝酵素后需要用温水来激活酶的活性,因为酶的最佳活跃温度是37度,接近我们的体温;低于此温度,酶不活跃,甚至处于休眠的状态;而高于37度,比如45度-70度,酶的活跃度异常的高,但生命时间急剧缩短,甚至还没对人体发生反应就终止结束了。

所以,酵素在37度左右的温水中的活性是最好的,生命时间也是相对最好的,才能发挥最大的作用。

酵素

喝酵素后一天要喝多少水

喝酵素之后一天要多喝水,一般来说,正常人每天要喝8杯水,喝完酵素之后每天要喝2000ml水。

酵素

酵素越稀释能量则越强大

虽然酵素稀释后马上就可以用,但放置足够时间才会有相当于原液的效果。稀释的酵素,要经过放置一个月以上,才能充分转变新加入的水为小分子团的水,作用才会更强大。

最大限度稀释为一大杯水就滴几滴酵素。一般日常保健饮用酵素采取的稀释方式为:将30毫升酵素原液兑上200毫升水温40摄氏度左右的温水。切忌用过高温度的水,以免破坏酵素的活性。

同理,这也同时证明了喝酵素后多喝水是有好处的,多多稀释酵素原液可以让其效用发挥到最大。

酵素

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