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孕妇喝猪肚汤好吗

2018-05-29 17:10 来源:网络 作者:网络

导读:关键猪猪能养胃哦,胃寒的准妈喝猪肚汤进补是机智的做法。 猪肚可以煲猪肚鸡汤,花生猪肚汤或者是花胶猪肚汤哦,对于孕期要补充营养的准妈妈来说是一道不错的美食。1、花胶提前泡好哦,然后用剪刀简称小片。 2、砂锅中加入水,先放入花胶煲汤。 3、清洗猪肚,首先要面粉和盐清洗,之后用醋清洗。

肚子里怀着一个小宝宝,准妈自然是十分辛苦的哦,肚子都撑得这么大了,行动不便,需要补充足够的营养才能愉快的度过孕期呢。冬天来了,据说猪肚汤能下奶呢?花胶煲猪肚能下奶哦,准妈可以试试。关键猪猪能养胃哦,胃寒的准妈喝猪肚汤进补是机智的做法。

猪肚可以煲猪肚鸡汤,花生猪肚汤或者是花胶猪肚汤哦,对于孕期要补充营养的准妈妈来说是一道不错的美食。下面贴出花胶煲猪肚汤的做法,一步两步学起来!

花胶猪肚汤

食材:花胶、猪肚、盐。

步骤:

1、花胶提前泡好哦,然后用剪刀简称小片。

2、砂锅中加入水,先放入花胶煲汤。

3、清洗猪肚,首先要面粉和盐清洗,之后用醋清洗。

4、猪肚放入热水中焯3-5分钟后捞起,切片。

5、将猪肚放入砂锅内,和花胶一起煲汤。

6、煲2个小时左右,加入盐调味就可以开吃了哦!

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