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冰糖黄瓜水的做法及功效

2018-08-21 18:59 来源:网络 作者:网络

冰糖黄瓜水顾名思义就是用冰糖和黄瓜做的水,这款饮品在夏季还是很受大家的欢迎的。冰糖和黄瓜都是很好的食材,两者搭配在一起不仅味道很好,营养也是不错的。那么冰糖黄瓜水怎么做呢?冰糖黄瓜水又具有哪些功效呢?接下来就为大家介绍冰糖黄瓜水的做法及功效。感兴趣朋友可以接着往下看哦!

一、冰糖黄瓜水的做法

材料:黄瓜两根,冰糖适量。

做法:

1、将黄瓜洗净,切段备用。

2、把黄瓜段放入榨汁机榨汁。

3、在黄瓜汁中加入适量的冰糖即可。

4、冰镇口味更佳。

二、冰糖黄瓜水的功效

冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。

冰糖能润喉去燥,使人清爽舒适。冰糖富含维生素A,保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染,滋阴润肺,去除肺燥肺热,使人呼吸畅通舒适。冰糖适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。冰糖能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。冰糖能清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。冰糖还能够使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。

黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效;黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防酒精中毒;黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低;

黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体。

冰糖黄瓜水的做法是非常简单的,一看就会,只要家里有台榨汁机,那么一切就搞定了。这款糖水非常适合我们在夏季饮用, 冰糖黄瓜水不仅能祛暑降火,还能美容养颜,当然啦,它的功效还不知这些哦!不过对于爱美的我们来说,这些功效就已经足够了。

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