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电视常识大讲堂:看电视应该注意什么?

2017-11-02 10:11 来源:网络 作者:网络
电视常识大讲堂:看电视应该注意什么?

电视作为人们日常生活中必不可少的娱乐设备,在使用的过程中,又有哪些应该注意的事项呢?以下6大禁忌希望朋友们认真对待,万万不可大意,给危害可乘之机。

1忌:忌时间过长。累计时间控制在3小时之内为好。

2忌:忌距离过近。看电视的最佳距离应该是电视机荧光屏高度的7-8倍,或者是屏幕尺寸的4倍距离。

3忌:忌音量过高。长时间在较高音量的刺激下,不仅轻易使听觉的感受性降低,形成不良的听觉习惯,而且会轻易导致视觉等感受性的下降。

4忌:忌光线过暗。看电视时,室内光线过暗,则影响视觉功能的发展,也轻易导致近视现象的出现。晚上看电视时,不要把照明灯都关闭,在电视机后安上一盏小红灯,可以起到保护视力的作用。

5忌:忌边吃边看。边看电视边吃饭或糖果、瓜子等,嘴里的食物往往咀嚼不够,加重消化负担,影响消化功能。长期如此,还轻易养成吃零食的不良习惯。

6忌:忌摆放过矮。电视放置的高度不宜过低,应摆放在将电视屏幕的中间位置与观看时眼睛平视相一致的位置。

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