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莲藕绿豆猪骨汤的功效有哪些

2018-08-22 15:33 来源:网络 作者:网络

莲藕绿豆猪骨汤是一道比较家常的菜,但是却有非常好的养生功效和作用。非常值得学习,莲藕具有健脾开胃、益血生肌的功效;而绿豆具有清热解毒的作用‘最好是猪骨具有补钙的作用。那么,莲藕绿豆猪骨汤的功效有哪些呢?想要知道答案的朋友们,请仔细的阅读下文吧!

莲藕绿豆猪骨汤的营养价值很高,有很好的养生功效和保健作用,我们常喝莲藕绿豆猪骨汤可以起到祛湿养胃,益气等作用,并且可以提高我们的抗病能力。

藕,属睡莲科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根根叶叶,花须果实皆是宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕原产于印度,后来引入中国,目前在我国的江苏、湖北、山东、河南、河北等地均有种植。

藕又称莲藕,因其地下茎色白故也名白茎。江南靖士《咏荷》诗:“身处污泥未染泥,白茎埋地没人知。生机红绿清澄里,不待风来香满池。”

看了上文,相信你已经知道莲藕绿豆猪骨汤的功效有哪些了吧!莲藕绿豆猪骨汤不仅营养价值高,而且做起来的成本也较低,味道也非常的好。适合我们家庭日常制作,莲藕绿豆猪骨汤常喝可以祛湿益气,美容养颜,是我们日常生活中非常好的滋补汤水。

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