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黄精不能和什么一起吃 搭配宜忌

2018-08-03 18:18 来源:网络 作者:网络

黄精这种药材药店比较常见,可以煎服如药,同时也可以作为一种药膳食用。那么,黄精不能和什么一起吃?黄精什么一起吃好?

黄精不能和什么一起吃

相克食物

黄精+梅肉黄精不能和梅肉一起吃;会药性相反

适宜搭配

黄精+鸡肉:可养血补气、润发黑发

黄精+枸杞子:可养精气

黄精+鹿肉:可强身健体、补肾壮阳

黄精+首乌:可降血脂

常用方法 

1.黄精根茎阴干,每日酌量用水调服。李时珍称服用此方“一年内变老为少”。  

2.黄精1000克,蔓荆子500克,混匀,九蒸九晒,共研细末。空腹时服用6克,每日2次。此方可补肝明目,延年益寿。 

3.黄精、党参、山药各30克,与鸡同蒸后食用。治脾胃虚弱、体倦无力。 

4.黄精、补骨脂、山药各24克,鱼膘胶、鹿衔草各10克,巴戟天18克,首乌20克,天麻15克,用水煎服,每日1剂,可治斑秃。 5.黄精、党参各30克、炙甘草10克,每日1剂,煎服。对贫血性、感染性、直立性及原因不明的低血压均有良效。黄精,为滋腻之品,久服令人不饥,若脾虚有湿者,不宜服之,恐其腻膈也。此药味甘如饴,性平质润,为补养脾阴之正品。

食谱推荐

材料:粳米100g,黄精25g,瘦肉300g,洋葱150g,料酒,食盐,白糖,葱花,姜末等。

做法:

1.猪肉切丝,洋葱去皮切丝,黄精洗净,切碎,备用。

2.砂锅烧热,放入猪瘦肉煸炒至水干,加入料酒,食盐,味精,白糖,葱,姜继续炒至肉熟透,加入适量的水,焖炒至肉熟烂。3.将米洗净,放入锅中,加适量的水煮开,加入黄精,煮至水即将收干,倒入肉菜,改小火焖制米饭熟透即可。

功效:补中益气,润泽皮肤,适用于心血管系统患者食用。

宜忌人群

禁忌人群:中寒泄泻,痰湿痞满气滞者忌服。 

适宜人群:适宜脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴等人群。

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