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脸上粉刺怎么去除小妙招 日常护理+清淡饮食

2018-08-17 12:16 来源:网络 作者:网络

日常护理

每天做好基础的护肤

最好肌肤的清洁工作是祛除粉刺最重要的部分,特别是对经常化妆的女生,更要彻底的清洁,但不要过度清洁,因为过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。卸妆、洁面必须分别进行。最好选择卸妆油,只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。

盐水洗脸

盐水具有消炎杀菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺,对于初期的粉刺尤为有效。每天用盐水冲洗1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。要注意,盐水的浓度不宜过高很容易导致皮肤脱水,会使粉刺更加恶化。

大量补水

做好充分的补水工作对肌肤很重要,因为皮肤油脂分泌旺盛及皮肤易堵塞,缺水也是一大原因。注意皮肤的补水保湿,可以使皮肤处在健康的代谢状态,粉刺也自然消失!

DIY绿豆面膜

绿豆面膜是一款很温和的面膜,很适合夏季有消炎祛痘祛粉刺的效果。

做法:用2勺绿豆粉+蛋清适量,一边搅拌,到粘稠了就是成功的了。敷在脸上,持续20分钟洗净即可。

清淡的饮食

如果再结合清淡健康的饮食,更能彻底祛除粉刺,粉刺的产生往往和辛辣食物摄入过多,以及熬夜过多等生活习惯有关,所以想要祛除粉刺,一定要以清淡的饮食为主。

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