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红提子经期能吃吗

2018-05-30 20:45 来源:网络 作者:网络

红提子做为四大水果之道,可以说也是具有很强的养生的功能的,因此对于喜欢吃水果的我们来说当然不可错过这种养生的水果了,平时也可把红提子当成一种最佳的天然的美容护肤品。可是女人每个月都总有那么几天是特殊时期的,那么,在这段期间内可以吃红提子吗?

经期由于经血流失,为了防止经期贫血,专家建议女性朋友们在饮食上可多吃补血补铁的食物,也可适当吃些含糖分的食物。水果对于女人来说都是有益无害的,但是在经期的时候对于寒性降火的水果女性朋友还是不要碰,以免引起腹痛。我们都知道红提子性平的水果,所以,当然是可以吃的啦!红提还含有多种果酸、维生素、矿物质,可以补气血强筋骨,养颜、止咳、安胎呢。

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