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口腔溃疡到底吃什么好的最快?

2018-08-22 15:29 来源:网络 作者:网络

通常在我们免疫功能下降时,口腔溃疡很容易随之而来。特别是在气候变化无常时,天气干燥,人很容易上火得口腔溃疡。对于口腔溃疡这种常见的口腔黏膜疾病,运用饮食来预防和辅助治疗非常关键。那么患有口腔溃疡吃什么会好的比较快呢?下面就来告诉大家吧。

饮食须清淡

得了口腔溃疡,饮食应以清淡为主,要少吃辛辣、生冷、坚硬和油煎的食物,以免进食时刺激溃疡面引起疼痛,妨碍病灶愈合。食物应尽量稀软、细碎,可以多吃鸡蛋羹、蔬菜粥、瘦猪肉、鸭肉、鸡蛋和乳制品,同时多进食西红柿、萝卜、冬瓜、白菜、苹果、百合、梨、绿豆等清热解毒的蔬菜水果。

有文献报道,多吃花生、瓜子、巧克力会诱发口腔溃疡,因此要少吃这些容易“上火”的食物。另外,补充维生素B族元素可以促进黏膜再生。

多喝水多吃含纤维高的食物

另外,要多喝水,多吃纤维素丰富的食物,保持大便通畅,也有助于减少口腔溃疡发作,因此,可以适当饮用莲子芯茶,或用金银花、麦冬泡茶喝,起到滋阴清热的作用。

橘叶薄荷茶

橘叶30克,薄荷30克。用温开水冲泡,代茶饮用。橘叶味苦,性平,可舒肝行气;薄荷味辛,性凉,可散热理气解郁。其中薄荷的挥发油有止痛效果。用温开水冲泡后,须放凉再饮用,可达到行气解郁,辛散止痛效果。

以上就是治疗口腔溃疡的几个好的治疗方法,希望能给大家减轻痛苦。还要提醒大家,尤其是对于口腔溃疡这种极为常见的疾病,一定要注意饮食的温和不要过于辛辣,避免过辣、过咸、过烫等食物对口腔黏膜的再刺激。

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