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萎缩性胃炎吃什么食物好?这几种食物别放过

2018-08-22 15:21 来源:网络 作者:网络

如果确诊患上萎缩性胃炎的话,那么患者在饮食上一定要多加小心,很多不能吃的东西一定要忌口,而一些对这种疾病有好处的食物要多吃,比如香蕉、酸奶以及山药等等。

1、香蕉

香蕉果肉的口感好营养价值高,比较容易消化,香蕉中含有促进肠胃蠕动的物质,对胃有保护作用,还能防止我们便秘,增强抵抗能力,香蕉中存在很高的免疫活性,患病人群食用以后白血球增加,还能防止癌变的可能,也能降低胆固醇的含量,降血压等,预防各大疾病的发生,所以浅表萎缩性胃炎患者要多吃香蕉。

2、山药

山药含有的皂甙、糖蛋白、鞣质、山药碱、胆碱、淀粉及钙、磷、铁等,具有诱生干扰素的作用,有一定的抗衰老物质基础。由此可见,山药确能补虚疗损。延年益寿。山药可健脾益胃、助消化,山药含有淀粉酶,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品,对于脾胃虚弱、食少体倦者,疗效甚佳。

萎缩性胃炎吃什么好

3、酸奶

萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶,因酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上,对胃黏膜起保护作用。记住在喝酸奶的时候不可以空腹食用,那样会起到反作用。

4、萎缩性胃炎的食谱:山药红枣粥

做法:山药鲜品60克、大枣30克、粳米60克,食盐适量;山药切成颗粒,与大枣、粳米同入锅中,加水适量,武火烧沸,用文火熬成粥,放入食盐,搅匀即成;用法是日服1~2次,每次1剂。

功效:健脾益气、和胃;适应于萎缩性胃炎之脾胃虚弱型,症见饮食减少、便溏腹泻、面色无华、舌淡、脉细无力。

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