当前位置 : 首页  养生健康 正文

山楂蜜饯有什么好处 吃山楂蜜饯要注意什么

2018-09-27 10:38 来源:网络 作者:网络

山楂蜜饯主要的含量就是山楂和糖,一直深受广大人们的喜爱。不过,你知道吃山楂蜜饯有什么好处吗?吃山楂蜜饯要注意什么呢?一起来了解一下吧!

山楂蜜饯

山楂蜜饯有什么好处:

山楂蜜饯主要的含量就是山楂和糖。其中山楂中含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈脾满、疝气血淤闭经等症,多吃山楂蜜饯对女性朋友是十分有好处的哦。

山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

但是我们要知道,山楂蜜饯很很多糖分,糖分摄入过多,易引发糖尿病和心脏病。同时,糖分在体内可转化为脂肪,这些被转化成的脂肪通常储存在各大主要器官附近,这就很容易引发脂肪肝等疾病

此外,糖分摄入过多或引发多种癌症。所以大家要注意合理食用山楂蜜饯,糖尿病、高血糖病人最好不要多吃。

 

山楂蜜饯

吃山楂蜜饯要注意什么:

山楂蜜饯开胃消食,但脾胃须弱者不宜多食,健康的人也应有所节制,尤其是儿童,正处于牙齿更替时期,长时间贪食对牙齿生长不利。

吃山楂蜜饯还要注意,儿童、老年人、消化不良的就不要吃太多了。但是伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血的人可多吃山楂蜜饯。

如果山楂蜜饯一次性吃不完,可以放在陶制容器中或用保鲜袋包好放进冰箱。最好不要直接接触空气,不宜久留,容易变质。

以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表京东立场,感谢您对京东的支持,祝您购物愉快!

热门推荐文章
品类齐全,轻松购物 多仓直发,极速配送 正品行货,精致服务 天天低价,畅选无忧
购物指南
购物流程
会员介绍
生活旅行/团购
常见问题
大家电
联系客服
配送方式
上门自提
211限时达
配送服务查询
配送费收取标准
海外配送
支付方式
货到付款
在线支付
分期付款
邮局汇款
公司转账
售后服务
售后政策
价格保护
退款说明
返修/退换货
取消订单
特色服务
夺宝岛
DIY装机
延保服务
京东E卡
京东通信
京东JD+