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卧室如何布置才健康?

2017-11-22 12:06 来源:网络 作者:网络

卧室,总是能让我门联想起诸如舒适、享受、放松等词汇,因此,对于卧室的格局、家具的摆放都要费尽心思,但是,让卧室变漂亮的同时,千万别忽视一些健康的小讲究。

整体格局

任何一间卧室的位置都应该尽可能地远离大门。这样,从楼梯间传来的嘈杂声音才不会干扰你的睡眠;其次,你也会觉得自己很安全,有了这种安全感,绝对能提升你睡眠质量。同时最好让厨房和卫生间也离卧室远些,同样是为了避免无关声音的干扰。

此外,食物的味道(如果不是在你进餐的时候,而是经常闻到食物的味道)对你的身体和睡眠不仅没有任何帮助,相反还可能有害。通常我们卧室的必要设施包括床(它占据着卧室的中心位置)衣柜和梳妆台。

理想的状态是:你的卧室很大,旁边还有一个单独的储衣室。于是所有的衣物都挂到衣架上,你可以一目了然地选择所需的衣物。而卧室内只摆放一张床和两个床头柜,墙上挂幅画。但是,这不过是很多人的梦想而已。如果卧室相对比较大,可以间隔出一个储衣柜。这个方法比买通常的衣柜便利、实用。

如果你的卧室是长方形的,这种被拉长的空间很难利用。很多人试图把房间一分为二,用柜子从中间隔起来。但是,这样做也没有什么益处,因为门口的那个被隔断出来的房间黑黑的,让人感觉很压抑。你可以在房间长的那一面从背光处画出1.5米的距离做出一个储衣间。

这个储衣间的存在使房间变成了正方的尺寸,而在正方形的房间里人会感觉比在长方形的房间舒服。而且,在相同面积下,正方形的房间比长方形的房间看起来要宽敞。而且有了这样一个储衣间后,你就可以不用在房间放柜子和抽屉柜了,因为它的容积要大得多。

如果间隔出一个储衣间后,还是有一个狭长的空间(看上去还是很别扭),那么,可以试着用个“半透明”的隔框隔开,这样的隔框能令自然光线变得更柔和。在卧室内其实不需要特别明亮的太阳光。这样做的结果是可以将卧室分隔成两部分:光线充足的工作区和有些黑暗的睡眠区。这样的分区可以在房间内创造一种舒适的感觉,并且,还可以保障你在一天任何时刻都能获得香甜的睡眠。

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