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日本最新美容法——血流美容

2018-08-16 16:32 来源:网络 作者:网络

血流美容的本质就是促进肌肤本身的血液循环。我们都知道在肌肤的状态不好的时候,就算用再名贵的保养品也没有多少成效。只有通过促进血液循环,加快给细胞输送营养和氧气,回收废物的效率,肌肤才能从内而外健康起来。

日本MM们对付血液循环不畅的最关键的时间段就是晚上睡觉以前,在泡澡的时候用一些可以加速血液流通的入浴产品,又能够促进循环又可以瘦身美肌。

在入睡前带上可以在入睡后持续帮助血液循环,防止体温过度下降的各种保暖袜,保暖带也是很有好处的哦!可以在加速血液循环的同时,缓解工作学习一天后的紧张与压力,同时提高睡眠质量。

最后就是如果有时间的话,尽量增加自己运动量,强身健体。

虽然很多MM看到这里都会说自己太忙了实在没有时间运动,但其实只要每天挤出看杂志看电视的10分钟做做伸展也可以让身体血液循环更通畅,更健康哦!

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