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胆汁反流性胃炎怎么办

2018-09-27 10:24 来源:网络 作者:网络

胆汁反流性胃炎是胃炎当中的一种,主要是因为肠道不消化,而引起了胆汁和胃液的反流,常见的症状是呕吐,头晕目眩,拉肚子等。在炎热的夏天,胆汁反流性胃炎是比较常见的一种疾病,下面我们就了解一下,胆汁反流性胃炎怎么办,需要进行哪些方面的调理?

胆汁反流性胃炎饮食调理:

1、饮食要清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情。应细嚼慢咽,忌暴饮暴食。避免饮酽茶,烈酒,浓咖啡和进食辛辣,过冷,过热和粗糙食物。

2、去除某些加重病情的因素,包括戒烟酒,避免精神紧张,保持心情舒畅,不服或慎服对胃黏膜有刺激的药物,如阿司匹林,消炎痛,去痛片和保泰松等。

3、采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键。因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低,促使胃食管反流,同时使胃、十二指肠压力差颠倒,造成十二指肠内容物反流入胃,由于进过多的脂肪可延缓胃的排空,增加上腹部不适感,使胃膨胀。

4、因此平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油,应以煮、炖、氽、烩、蒸为主,少吃和不吃油炸食品。食物蛋白质可刺激胃酸分泌,刺激胃泌素的分泌,胃泌素可使食管下端括约肌张力增加,抑制胃食管反流,在饮食中可适当增加蛋白质,例如瘦 肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。

5、 饮食中应吃些易消化、细软的食品,少用刺激性食品,少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物,如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料,如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。

6、晚餐不要吃得过多,另外睡前不要加餐,防止加重症状。

7、忌酒戒烟:由于烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重反流,吸烟还能减少食管黏膜血流量,抑制前列腺素的合成,降低机体抵抗力,使炎症难以恢复。酒的主要成分为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛,是引起胃食管反流的原因之一。

以上就是胆汁反流性胃炎的调理方法,主要是在饮食方面进行调理,胆汁反流性胃炎,与我们的日常饮食是息息相关的,即使治愈了胆汁反流性胃炎,仍然需要注意自己的饮食,不要吃一些过于油腻的食物,否则还会造成反复发作的可能性。

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