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阿胶鸡蛋汤的做法是什么

2018-08-22 15:26 来源:网络 作者:网络

相信很多人都知道阿胶,阿胶不仅是中药材治病,还是很多女性美容养颜必备的保健品,但是有很多人还不知道阿胶怎么吃,那么我教大家做一种简单的阿胶鸡蛋汤,做法简单食用方便,这个阿胶鸡蛋汤女人们喝久了会越来越美丽哦,老年人喝了精神气会更好.下面就是做饭了。

主料:阿胶10克,鸡蛋75克

调料:盐1克

教您阿胶鸡蛋汤怎么做,如何做阿胶鸡蛋汤才好吃

1. 先取阿胶用水1碗烊化。

2. 将鸡蛋去壳调匀后加入阿胶水中煮成蛋花,加精盐调味即可。

小帖士-健康提示:

1. 滋阴补血,安胎。

2. 适用于阴血不足所致的胎动不安、烦燥等。

3. 阿胶甘平,能滋阴补血,润燥止血,鸡蛋能补气血、安五脏。孕期调理药膳

食材明细 阿胶5克 红枣8粒 鸡蛋1个 冰糖 适量

做法

1. 所有材料准备好;

2. 红枣洗净,把红枣核取出;

3. 不锈钢锅内倒入约一碗的清水,放入阿胶和红枣,中火煮开,转小火煮至阿胶融化;

4. 放入冰糖,继续煮至冰糖融化;

5. 打入鸡蛋,继续煮1分钟;

6. 煮至蛋花沸腾即可食用。

7. 盛碗

阿胶鸡蛋汤的做法就是这么简单,相信很多女性都很喜欢,也解决了你们不会吃阿胶的问题,每天喝碗阿胶鸡蛋汤慢慢的还会淡化脸上的斑点,皮肤颜色越来越好,整个人看起来就精神多了,学会了吗?那么大家就赶快行动起来吧,让我们一起都来喝汤补血补精气吧。

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