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海苔瘦肉汤的做法有哪些

2018-08-22 15:33 来源:网络 作者:网络

汤食对于许多人来说是一道比较好的食物,并且对于很多想要减肥的人来说这也是一个不错的选择,那么怎样才能将这份汤做的更加美味又有丰富的营养呢?其实很多人会更加关注这一点。许多人会尝试过海苔瘦肉汤的做法,或许常常会不如愿,所以在这里向大家简单的介绍一下,怎样才能将这道汤做的更加美味。

食材准备

主料:海苔、鸡蛋、虾米

辅料:精盐、味精、葱花、香油

制作步骤

第一步:将海苔洗净撕碎放入碗中,加入适量虾米

第二步:在锅中放入适量的水烧开,然后淋入拌匀的鸡蛋液

第三步:等鸡蛋花浮起时,加盐、味精然后将汤倒入海苔碗中、淋 些香油即可。

注意事项

1、海苔是海产食品,容易返潮变质,应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处,或放入冰箱中,可保持其味道和营养

2、海苔易熟,煮一下即可,蛋液在倒的时候可先倒在漏勺中,并且在下入锅中时,火要大,而且要不停地推动,以免蛋形成块而不起花。

海苔瘦肉汤在炎热的夏天是一个不错的选择,它会让你更加有食欲,为每一餐增加一些饭量才会让你有一个更加健康的身体,这样也才能够保证有足够的精神来完成日常工作。所以大家可以尝试一下,为你的三餐添加一个选择。

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