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奶酪易使宝宝体重勐增

2017-10-16 10:11 来源:网络 作者:网络

奶酪易使宝宝体重勐增

需要注意的是,人需要终生吃奶,而奶酪不能完全代替奶,因为奶酪不能吃得太多,原因是奶酪中饱和脂肪酸的含量高,不适合孩子多吃。对于那些每天奶量在500毫升以上的宝宝,更要少吃奶酪,否则奶酪中的饱和脂肪酸容易使宝宝体重勐增。

此外,对于配方奶粉究竟宝宝喝到几岁合适的问题,朱晓华表示,如果条件允许,孩子上小学前都可以喝,当然,也可以和纯牛奶、酸奶混搭饮用,从而调节下孩子的口味。

给宝宝喝酸奶要注意

1.酸奶在饭后两小时后饮用,适宜乳酸菌生长的ph值为5.4以上,空腹时,宝宝胃液ph值在2之以下,如这时饮酸奶,乳酸菌易被杀死。

2.喝完酸奶,及时漱口。随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌在起作用。

3.喝酸奶前,不要加热。酸奶中的活性乳酸菌,如经加热或开水稀释,便大量死亡。如果怕从冰箱中取出的酸奶对宝宝肠胃有刺激的话,不妨先在室温环境下放置一两个小时再让宝宝饮用。

4.酸奶不宜与某些药物同服。氯霉素、红霉素等抗生素及磺胺类药物和治疗腹泻的药物,会杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。


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