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菠萝和鲫鱼能一起吃吗 吃完鱼可以再吃菠萝吗

2018-08-08 15:30 来源:网络 作者:网络

菠萝是水果类食物,而鲫鱼是肉食,两种食物相遇在一起会不会产生对人体有害的成分了,对于这一点,一般情况之下我们少量吃的是没事的,如果过量食对于肠胃将会有消化不良现象,所以大家吃前要记得适量哦!

菠萝和鲫鱼能一起吃吗

建议少量吃即可

菠萝与鲫鱼之间建议不要同时食用,因为菠萝药性味甘、微酸、微涩、性微寒,而鲫鱼的药性则是味甘、性微温。通过了解它们的药性、营养价值、与主治效果,它们的营养基本相近,这样会容易出现营养过剩而无法吸收的现象,所以建议不要吃多。对于如果你吃的是海鱼的话更要过一段时间再吃最好,以免造成肠胃的不适现象,但是如果是平时饲养的鱼类的话是可以吃的,但是要注意的是菠萝是不可以喝萝卜同时食用的,以及如果是刚吃过鸡蛋之类的食物的话也是不要吃最好。在吃过饭之后半个小时的时间在吃水果的话是比较好的,因为水果的消化是比较快的,以防造成自己的肠胃出现消化不良的情况就不好了。

营养成份:

菠萝的营养成份:每100克菠萝含水分87.1克,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,钾126毫克,钠1.2毫克,锌0.08毫克,碳水化合物8.5克,钙20毫克,磷6毫克,铁0.2毫克,胡萝卜素0.08毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.02毫克,维生素C8~30毫克,灰分0.3克,另含多种有机酸及菠萝酶等。

鲫鱼的营养成份:热量 (108.00千卡)、蛋白质 (17.10克)、脂肪 (2.70克)、碳水化合物 (3.80克)、胆固醇 (130.00毫克)、维生素A (17.00微克)、硫胺素 (0.04毫克)、·核黄素 (0.09毫克)、·尼克酸 (2.50毫克)、·维生素E (0.68毫克)、钙 (79.00毫克)、磷 (193.00毫克)、钾 (290.00毫克)、钠 (41.20毫克)、镁 (41.00毫克)、铁 (1.30毫克)、锌 (1.94毫克)、硒 (14.31微克)、铜 (0.08毫克)、锰 (0.06毫克)等。

主治:

菠萝主治:具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。

鲫鱼主治:用于脾胃虚弱,少食乏力,呕吐或腹泻;脾虚水肿,小便不利;气血虚弱,乳汁减少;便血,痔疮出血。

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