当前位置 : 首页  养生健康 正文

吃海参的好处和禁忌是什么?

2018-08-22 15:19 来源:网络 作者:网络

海参是一种比较常见的海产品,它里面所含有的一些营养物质对于人体健康非常有好处,尤其是对于久病的人,适当的吃上一些海参会有很好的滋补作用,对于身体的快速恢复会非常有帮助,下面在介绍平时吃海参的一些比较常见的好处,以及海参的一些饮食禁忌。

1延续衰老。海参含酸性粘多糖和软骨素,能降低人的心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量,能够起到延续衰老的作用。

2补肾益精。海参含有构成男性精细胞的重要成份精氨酸,精氨酸具有改善人的脑、性腺神经功能传导作用,能够减缓性腺衰老,提高男性勃起力。

3防癌抗癌在海参中含有大量的毒素,又叫海参皂甙。海参毒素对人体安全无毒,但能抑制肿瘤细胞的生长和转移,可以有效地消除肿瘤、防癌、抗癌,吃海参的好处和禁忌

4益智健脑。刺参中含有ω-多不饱和脂肪酸DHA,DHA可以增强记忆力及智商发育有非常显著的裨益。

5疗伤抗炎海参体内独有的活性物质海参素,能够对多种真菌产生明显的抑制作用,可以加快伤口愈合。据监测,干海参含有丰富的蛋白质、低脂肪、低糖、不含胆固醇,含有的营养成分主要包括:18种氨基酸(其中8种人体自身不能合成的必需氨基酸);丰富的维生素和矿物质(重要的常量元素和几乎全部人体必需的微量元素);多种活性营养成分,如刺参酸性粘多糖、刺参皂甙、刺参脂质、刺参胶蛋白、牛磺酸、SOD、谷胱甘肽、性腺色素等。海参凭借其丰富的营养实现对人体很好的滋补效果。海参的功效与作用一,提高人体免疫力。

海参能够有效地补充人体所缺失的一些营养物质,从而对于增强人体的免疫能力会有很好的作用,海参是一种纯天然的绿色的保健食品,对于平时由于各种原因引起的免疫能力差,容易疲劳等都有很好的改善作用,尤其是女性在产后的时候身体虚弱,适当的吃一些海参会有很好的滋补效果。

以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表京东立场,感谢您对京东的支持,祝您购物愉快!

热门推荐文章
品类齐全,轻松购物 多仓直发,极速配送 正品行货,精致服务 天天低价,畅选无忧
购物指南
购物流程
会员介绍
生活旅行/团购
常见问题
大家电
联系客服
配送方式
上门自提
211限时达
配送服务查询
配送费收取标准
海外配送
支付方式
货到付款
在线支付
分期付款
邮局汇款
公司转账
售后服务
售后政策
价格保护
退款说明
返修/退换货
取消订单
特色服务
夺宝岛
DIY装机
延保服务
京东E卡
京东通信
京东JD+