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奚梦瑶在《喜欢你》里胖了?大长腿如何当“吃货”

2018-07-10 15:52 来源:网络 作者:网络

正在热映的电影《喜欢你》里,除了周冬雨和金城武的感情线,奚梦瑶的表演也可圈可点。

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这部电影也是超模奚梦瑶第一次正式触电。不过,在电影的首映发布会上,一直“只吃不胖”的奚梦瑶似乎胖了,心型小脸肿了起来。

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在之前香奈儿品牌活动现场,也有同样的情况出现,奚梦瑶的脸部似乎特别的圆润,特别是苹果肌,感觉之前凹的部分都被填满了,眉骨太阳穴颧骨下颌都不显了。

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这是真的吃胖了,还是做了面部填充?

不过完全不用为她的身材担心,毕竟她但“吃货”也不是一天两天了!奚梦瑶酷爱半夜三更吃宵夜,还都是大鱼大肉……

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各种花式吃吃吃……

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拍小视频,两眼放光的吃。

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发自拍,无辜卖萌的吃。

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上节目也是留下各种狂吃的镜头……

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上天天向上,面对龙虾山,别人都在看镜头,她在看龙虾……

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感觉一点都不励志啊……说好的地狱瘦身呢?说好的挨饿保持身材呢?说好的前心贴后背塑身呢?

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别看我们老奚爱美食,私下里更是一位爱健身的妹子!她会为了维密进行密集塑身,但并不是纯靠控制饮食。Eat hard,work hard,才是我们瘦瘦瘦的硬道理嘛!

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看她在健身房洒下的汗水,我终于明白,我要get的不是奚梦瑶同款鸡腿,而是同款运动方案啊!

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这组动作一共分五步,每次做3组,每组间隔半分钟。

这个动作主要拉伸臀部梨状肌,做的时候要慢慢的来,防止拉伤。

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这个动作主要针对腹部、肩部以及大腿前侧的股四头肌。动作要做到位。下半身撑起的同时要保证肩部和胳膊紧贴地面,不要抬起。

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两腿分开呈九十度,一手抓住脚背,用另一只手尽力去接近它,左右两边轮流进行。

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单腿抬起至与地面垂直,另一条腿保持与身体持平并悬空,同时尽量撑起上半身。这个动作有利于拉伸腰背和大腿后侧的腘绳肌群,长期坚持不仅能瘦腿,还能让背部线条更紧实!

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学会这些招数的你,运动起来,一样可以当生活中的超模,向别人炫耀你的大长腿!

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