当前位置 : 首页  母婴知识 正文

当孩子哭泣、不开心时,如何给他“情绪排毒”?

2018-09-07 10:47 来源:网络 作者:网络
负面情绪就像就像炽热的岩浆,被压抑久了,就会冲破地壳,喷涌而出,形成火山爆发。如果转移孩子的负面情绪,孩子长大后可能会习惯于用替代品来逃避情绪,比如抽烟,喝酒,吸毒等。如果用恐吓甚至威胁的方式来压抑孩子的情绪,孩子的性格会越来越叛逆,甚至走极端。

1、父母要控制好自己的情绪

过往的事情并不能怪我的父母,他们的认知也是有限的,在那个年代,他们已经尽自己所能给我最好的教育了。但童年的隐形力量是巨大的,有时候因为宝宝的错误,我们也会静不下心,这样,宝宝的情绪也跟着急躁不安。所以,我们首先要做的,就是要控制好自己的情绪,让自己喜悦、宁静、祥和。在这样的氛围下,孩子也会耳濡目染,情绪变得平稳。

开心

2、接纳孩子的负面情绪

要知道,每个孩子的内心都像一道美丽的彩虹,他们内心有欢喜、快乐等正面情绪,也有愤怒、失落,每种情绪就像组成彩虹的颜色,缺一不可。我们要尝试着走进他们五颜六色的内心世界,并充分感受任何一种颜色所散发的光芒,负面情绪也不例外。

开心

3、认真倾听孩子的声音

认真倾听孩子的委屈,让他知道,你懂他,理解他,这样他就有了心理上的认同感和归属感。

当他知道你跟他站在一条战线上时,他的孤单和数落就会好多了。

开心

4、教孩子学会与负面情绪相处

站在阳光下,肯定会有影子。而负面情绪就像影子一样,不管孩子年幼,还是长大,它会紧紧相随。既然负面情绪摆脱不了,就要与它握手言和。这种情绪处理能力,是宝宝以后一生的功课。

在这段渐行渐远的缘分中,我们必须内省自己去尽母亲的责任。让孩子快乐、阳光地成长,就从对待他的负面情绪开始。

以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表京东立场,感谢您对京东的支持,祝您购物愉快!

热门推荐文章
品类齐全,轻松购物 多仓直发,极速配送 正品行货,精致服务 天天低价,畅选无忧
购物指南
购物流程
会员介绍
生活旅行/团购
常见问题
大家电
联系客服
配送方式
上门自提
211限时达
配送服务查询
配送费收取标准
海外配送
支付方式
货到付款
在线支付
分期付款
邮局汇款
公司转账
售后服务
售后政策
价格保护
退款说明
返修/退换货
取消订单
特色服务
夺宝岛
DIY装机
延保服务
京东E卡
京东通信
京东JD+