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电脑一族 当心视力综合症

2018-08-27 17:09 来源:网络 作者:网络

在信息化的今天,电脑已成为人们日常工作不可缺少的一部分,然而,医学专家指出,长期在电脑前工作的人,不同程度上均会感觉有眼睛不适的情况。据美国全国职业保健与安全研究所的一项调查证明,每天在电脑前工作3小时以上的人群中,有90%%的人眼睛有问题,表现症状是:眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中,这种电脑视力综合征就是典型的干眼病。

电脑视力综合征的症状主要是看屏幕时,出现眼热、眼干、眼涩、眼红充血,以及严重时有畏光、睁眼困难、眼痛等状况。但起初时,患者大多不在意,后来却因为“习惯”了这些症状,以致延误了治疗。

从事电脑游戏者,长期盯看屏幕画面,使眼睛容易劳损。因为电脑屏幕画面不似纸上的黑字,影像边缘都是模糊不清的,眼睛不容易取得焦点,以致眼球晶体内的调节肌要不停地调节才看清影像,所以电脑屏幕看得多,视力耗损就越大。

另外,过分专注,目不转睛亦是原因之一。电脑操作是一件视力相当集中的工作,会减少眼内润滑剂和酶的分泌。一般来说,如果人每分钟眨眼少于5次,而且持续时间较长,便会使眼睛干燥、疲劳,出现重影、视力模糊以及头颈疼痛等症状。

因追看电视剧而发病的患者,数量肯定较平常用电脑者少,原因是看电视剧较为消闲,又有广告插播,人的专注力也较低,但用电脑打字或上网者,却有可能专注得忘记眨眼。外国有研究观察游戏机迷,发现他们平均2分多钟也不会眨眼一次,此举就非常伤眼。

眼科专家指出,患上电脑视力综合征者,皆因累积劳损而得病,其中一些从事金融工作的人士,因入夜后仍要上网留意外国股市,作息跟生理时钟经常不配合,这对视力健康影响会更甚,他们也是患电脑视力综合征的高危族,这类人往往用电脑半年时间就开始发病。

眼科专家认为,电脑视力综合征属比较新的疾病类型,正确使用电脑是不会对视力健康构成任何影响的,但问题在于很多人往往都有“用眼超支”的倾向,这便导致了电脑视力综合征。

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