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失眠星人必备,床头多功能音乐助眠灯推荐

2018-07-26 18:02 来源:网络 作者:网络

失眠真的是一件特别痛苦的事情,尤其是晚上明明很困,但是翻来覆去就是睡不着,一直睁眼到天亮,尤其是第二天还有事情的时候简直就是顶着熊猫眼出门。最主要的就是长时间的失眠会导致睡眠不足,失眠就意味着睡眠质量严重下降,会引起次日精神萎靡不振、无法集中精神,还会皮肤粗糙,长痘痘,长期失眠还容易出现心血管疾病。

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相信现在不少人都在为失眠感到苦恼。在夜晚别人正在梦乡里的时候,失眠的人却在床上翻来覆去,越急越睡不着,等待白天的到来对他们来说是一种折磨,睡眠的改善是一件非常重要的事情,主要失眠的原因就是大脑正常的兴奋和抑制过程失调。很多原因都可以通过影响大脑正常的兴奋和抑制过程而导致失眠。引起失眠的原因主要包括躯体、生理、心理、精神、药物性、人为性、营养缺乏等因素。

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如果有一件神器可以改善失眠的状况就太好了,失眠星人的痛苦就可以得到改善,有研究表明特定波长橙光可以激发人体褪黑素,从而提高睡眠质量。是不是自己就想赶快去发明这样一个可以改善睡眠的神器呢?这样就可以告别无数个失眠的晚上了,别急,这件神器已经出世啦!

今天为大家介绍的就是可以改善睡眠的音乐助眠灯,最主要的就是这件神器还有很多强大的功能,比如唤醒功能,可以减少迟到的次数啊,音响功能,可以享受美妙动听的音乐,最主要的就是还有睡眠监控的功能,时刻关注自己的睡眠质量,还有更多功能等待你的发现呦!

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