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牙龈肿了吃什么好

2018-08-22 15:25 来源:网络 作者:网络

牙龈肿了多为细菌感染引起,人在长期缺乏维生素的情况下也有可能牙龈发肿。平时生活中必须注意多补充维生素,可多吃蔬菜以及水果。猕猴桃当中的维生素含量极高,可以多吃。另外,注意口腔卫生,养成良好的刷牙习惯,这样可有效避免牙龈发炎肿痛。下面介绍牙龈肿痛的一些食疗方法。

我国中医认为西瓜味甘性寒,在平时生活中适当食用可有效的起到清热解暑作用,除此之外西瓜还具有泻火除烦、开胃、助消化等作用。

尤其是一些小便不利、小便刺黄等情况的男性,在平时生活中适当的多吃些西瓜,还具有非常有效的利小便作用。由于西瓜具有很好的去火清凉作用,因此在秋冬季节经常有牙龈肿痛的患者可以适当多吃,以此来起到防治作用。

甘蔗是秋冬季节最常见的水果,我国中医指出甘蔗味甘性寒,并且还有着非常有效的清热生津、下气润燥作用。因此我国民间经常将甘蔗作用于患有热病津伤、心烦口渴、反胃呕吐等人群,并且治疗效果十分的明显有效。

还有很多人在秋冬季节还容易出现有肺燥咳嗽、大便燥结、牙龈肿痛等情况,这些不适症状都可以通过甘蔗进行有效的缓解。

荸荠是一种地下水果,一般在我国南方地区比较常见,成熟季节以秋季为主。我国中医认为荸荠味甘性寒,适当食用可很好的起到清肺胃之热作用,不仅如此荸荠还具有极为有效的化痰消积功效,因此有这些不适症状的患者在平时生活中应该适当多吃。

相信绝大多数人对苹果都不陌生,其实在中医看来,苹果是一种甘甜凉性的食物,有很好的开胃健脾以及润肺的功效,吃苹果还有降低胆固醇以及预防动脉硬化的作用,上火的时候经常吃苹果有很好的消火作用。

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