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食用马齿苋的注意事项

2018-07-03 18:24 来源:网络 作者:网络


如果妈友们之前没怎么吃过马齿苋,刚开始吃马齿苋的时候一定注意要少量,以后逐渐适应了才可以多吃。而且要注意的是有两类人群不适合食用。由于马齿苋属性寒凉,因此脾虚胃寒之人不易食用,因胃部受凉引起腹泻者也尽量不要食用;另一类需要特别注意的人群就是孕妇,马齿苋具有滑利之效,孕妇食用会导致滑胎,所以怀有身孕的妈妈们要十分小心。另外,马齿苋不可用胡椒、该粉调味,且不能与甲鱼同食,若两者兼食轻则消化不良,重则食物中毒。好东西吃起来也要多注意些啊。


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