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如此受追捧的断舍离,真的适合国内习惯吗?

2018-07-10 15:50 来源:网络 作者:网络

断舍离可以说带来一种新的生活方式,也受许多人的追捧,也包括我自己在内。

在实践过程中,从狂热到理性,每一次极简行为后,有收益也有反思。

许多社交网站都有关于极简生活的讨论小组,从别人的生活分享和自己的实践中,

我开始想,断舍离,

我们的打开方式还正确吗?

你真的变得理性开心了吗?

断舍离

最早提出“断舍离”概念的是出生于日本东京的山下英子,也是“断舍离”这个注册商标的所有者。

日媒在采访山下时,她说:“断舍离不是简单的整理术,它是一种教人放下心中执念的理念,一种生活态度,甚至可以说是一种哲学。丢掉对物品的执着,不仅周身的环境变得清爽,连内心也会从压力中解放。这便是“断舍离”的目的。”

践行断舍离的朋友,一定对这句话非常熟悉。

断舍离

这本书的确看了收益很大,但我们在实践过程中,是否有偏离?

先由大到小说,日本的行为模式套用在国内,完全适用吗?

我们做一组最经典的对比。

断舍离

比如丢垃圾这件事,日本的做法和国内就差的十万八千里。因为日本是个岛国,资源短缺而且非常害怕传染病,对扔垃圾这件事,非常严谨细致。

周一到周五,区域不同可以扔的垃圾不同。

扔之前,对垃圾处理更是仔细,比如:牛奶盒要洗干净晾干,剪开叠平再用绳子绑一捆;饮料瓶要盖子、瓶子、包装纸三者分开扔,因为不同部分垃圾分类不同,不可燃和可燃。

扔错了,工作人员还会送到你家门口,根据情节罚款。

留学日本的朋友被折磨的不轻,每天在扔垃圾这件事上,都要花费不少时间。但对于日本,这和我们每天要刷牙一样日常。

断舍离

而我们的“扔”,基本是能用的送人,不能用的,垃圾桶。

日本的日常生活习惯,本身带有严谨的极简方式。

国内本身没有这么细腻的生活习惯,缺少基础。初级还不具备,就往极致发展,并不是一件好事。

断舍离

关于断舍离,这些行为是不是违背了“断开烦乱思绪“的初衷?

1、为了勤勉践行断舍离,而给自己限定:每日必扔一件物品,还需记录打卡。从堆积一件物品到必扔一件物品,本质上只转换了不同的烦恼事件而已。

2、被他人的行为指标所左右。常常在网上看到这样的文章,类似于“你的衣柜只需20件衣物”,“一年至少365次断舍离”等等。

每个人生活圈不同,强迫自己看齐别人的模式,烦恼有增无减。比如对于爱美爱打扮的人,做到衣物分类明确,不闲置,出街率高就可以。

3、扔!扔!扔!满脑子都想着要扔,潜意识里把“扔东西”这个行为看做是积极的,甚至逐步缩减和淡化自己的社交圈和人际关系。

4、压制自己的购物欲望,规定一年只能买几件衣物。始终认为强迫这件事会让人心生压力,舍断离的“从内心释放压力”也就无从说起。

以上几点我觉得过于夸张的行为,都可以用“强迫”这个词语概括。也就是我们将“舍断离”过于形式化。

从物品整理到情绪管理,适用于日本的生活状态,到中国或许该改一改。

断舍离

断舍离不忘初衷,保持快乐,这样是不是更符合我们的生活?

1、先做选择题,再做是非判断题。简化物品时,去除重复即可。在没有替代物的情况下,粗暴的“扔”只会构成二次购买,浪费钱。

断舍离

2、怦然心动的方式购物,衣服只挑心动的, “还可以”、“好划算”这种,十有八九买来出街率不高。提高自己品味,也会减少剁手。

不是人人都是土豪,钱都是辛苦赚来的。

如果扔大量衣物,可以选择捐赠或咸鱼,或者给宠物的窝当垫子。

断舍离

3、超市、网购常有活动,不必有错过这场就吃大亏的心态。按需剁手,根据消耗速度来囤货。

超市是最好的“仓库”,何必全都搬到家里占空间。

断舍离

4、践行断舍离,不要将思维固定在物品上。 精神层面, 或许更有意义。

比如舍弃晚上玩手机的时间,将更多时间专注于自身。

合理说“不”,不勉强接受别人的邀请。

能力范围外的奢侈品减少执念,少使用花呗。

这些断舍离更能减少心理和生活负担。

断舍离

5、把断舍离概念运用到极致的《我的家空无一物》,事实是保持这样的空间状态,同样需要大量时间和金钱。

但在国内,我们更喜欢有人情味的家,居住的舒适度是房子设计的最终目的。

简单点说,至少像个家,不然和睡办公室有什么区别。

家里东西精简,避免重复累赘,三件差的不如一件好的。

断舍离

也许你的想法也与我不同 。但我认为, 大到国情,小到家庭, 千人千面的断舍离,才是践行的最好状态。

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