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风寒感冒全身酸痛怎么办 全身酸痛如何对症治疗

2018-09-27 10:43 来源:网络 作者:网络

风寒感冒全身酸痛要避免劳累

风寒感冒的起因一般是过度劳累、疲劳,再加上受了风寒,就引起了风寒感冒,而风寒感冒的常见症状包括全身酸痛、畏寒怕冷等症状,尤其是头后部疼痛,连带着脖子也不能灵活转动,所以风寒感冒的首要治则当以休息为主,不能再劳累,每天要保证8小时以上的睡眠休息时间,同时注意保暖。

全身酸痛

风寒感冒全身酸痛可服药治疗

风寒感冒是自限性的疾病,它在一周左右的时间内是可以自动痊愈的,但是感冒期间会同时并发多种炎症,引起咳嗽、流鼻涕、嗓子不舒服等症状,一般感冒是没有特效药可治疗的,所以日常的服药都是对感冒引起的这些症状对症治疗,效果也是比较好的。

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风寒感冒全身酸痛可泡脚

中医所言“不通则痛”,风寒感冒可以被认为是风寒“入侵”身体使血液“冻住”了,所以才痛。那么泡脚可以促进全身的血液循环,通过按摩足底、足背、脚踝、小腿部位的涌泉穴、足三里穴等多处穴位,帮助泡脚给身体传输热量,缓解全身疼痛的感冒症状。

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风寒感冒全身酸痛可泡澡

首先要提醒大家,风寒感冒还没好全的时候,尽量避免泡澡,要泡澡也一定要注意保暖,切记切记!用稍热的水泡澡,能够有效缓解由感冒所致的全身酸痛如肩膀痛、脖子痛、背痛等,一般建议泡澡15-20分钟即可,久了水也冷了,风寒感冒不适宜接触冷水。

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感冒患者要密切关注体温

风寒感冒虽然发热情况比较少,但是也不代表没有,所以一定要注意测量体温,避免发烧而不自知。尤其是小孩子抵抗力差,一定要关注体温,以免风寒感冒期间抵抗力下降又引发了病毒性感冒,可能就需要到医院去治疗了。

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