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穿高跟鞋的小经验

2017-11-21 11:23 来源:网络 作者:网络
穿高跟鞋的小经验
第一、超高跟就是为每天车进车出,不用长时间走路和站立的人准备的。
据研究:脚对鞋跟的接受极限为7厘米,再高容易有脚病、腿病和其他的病呢(在网上搜一下就知道了)。穿如此高的跟,还能走一小时已经很了不起了。不要和演艺界的人比,谁知道她们的真实感觉呢。脚痛不痛,只有自己清楚。
第二,买鞋时有三个时间很重要:
一是下午四、五点以后,这时脚最胀;
二是在逛商场或走路三四小时后,比较疲惫时试鞋,可以先挑好逛完再试;
三是一定要在柜台试鞋5-10分钟,站几分钟,再来回溜达几分钟。
如果能做到这三条,当时试鞋的感觉好,一般以后都能比较舒服,即使超高跟也能走路一小时以上的。
第三,高度是慢慢锻炼出来的。可以先从3--4cm的开始穿。我用了十多年时间才从3CM穿到了9CM。
可以先尝试先坡跟的、粗跟的,但也不绝对。我以前也只穿粗跟的,后来无意中试到一双鞋,是那种很细的跟,4-5CM, 在我逛了三个多小时商场后,我居然觉得它很稳,很舒服,买完后,就穿着走回家了,走了20分钟呀。
第四,最好是每天穿不同高度的,既可以保护脚,也能保护鞋子。如果不能坚持天天换鞋,至少两天一换为妙。
我觉得一周穿三天足矣,而且要出门坐车,进门就坐着,不要到处走。或者因特别活动的需要,偶尔穿一天累一下吧。
第五,穿超高跟时,一定要坚持晚上用热水泡脚15-20分钟。配点精油,放松的效果很好。
如果长了脚垫:经常泡脚,用手轻轻抚摸,一段时间后脚垫会神奇地变软,然后可以自己用剪刀修剪,如果可以去澡堂修脚更好。
如果疼,抹点红霉素药膏,风油精,清凉油都可以。
如果鞋子磨脚:找块纱布,沾上一汤匙白酒,塞到鞋头、后脚跟部分(最好相对固定住),放一夜或一天,把纱布取出再晾一天,再穿就不怎么磨脚了(关于酒:买瓶二锅头就好,便宜,不喝酒的可用来炒菜、炖菜)。化妆棉、各种棉布都没问题的,一定要有点厚度,然后再看面积,这样沾上白酒浸润一段时间效果好。
如果鞋买大了:一是加鞋垫。先试加全垫,如果脚后跟部分不舒服,就改加半垫,一个不行,就加两个。也可以一个半垫+一个全垫。二是帖后跟帖,看情况选择薄或厚。最好请修鞋的师傅给帖,比自己帖的合适。
如果鞋底前部不够厚:找个修鞋手艺好的,贴个前掌,也能好多了。
鞋是否舒服不在鞋跟高低,关键在鞋楦角度的设计,这个角度很见水平的。只是每个人的脚感大不同,但是好鞋能适应更多的脚。所以我建议,穿超高跟,一定要舍得买稍贵点的鞋。多试试各家品牌,慢慢找感觉吧。
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