当前位置 : 首页  养生健康 正文

红薯是蒸的好还是煮的好 红薯是根还是茎

2018-09-27 10:39 来源:网络 作者:网络

红薯有些人喜欢生吃脆嫩的口感,有人喜欢熟吃糯香扑鼻。那么,红薯是蒸的好还是煮的好?红薯是根还是茎?

红薯+

红薯是蒸的好还是煮的好

蒸的红薯比煮的红薯口感好,营养也相对的流失的要少。 用生粉炸最好吃了板材 红薯,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等,为旋花科一年生植物,是一种药食兼用的健康食品。其中红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维。 什么都好 如果家里有蒸锅的话,选择蒸地瓜是很不错的,把地瓜用水洗净放进蒸锅,看数量多少一般5--10块的话,30分钟就足够了。

但一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。另外红薯一定要适量,一次不要添加过多,以免会加重消化负担。蒸煮着吃会比烤着吃更有营养,因为蒸煮的红薯对表皮营养无损害,扒掉外皮即可食用。其实认为,红薯还是蒸的最好吃,煮的太水,没口感了。不过还是要看个人喜欢吧,毕竟,烤红薯更好吃呢。

红薯是根还是茎

一般的植物,是由根、茎、叶、花、果实和种子构成的,比如常见的苹果树,根茎叶就一目了然。不过有好区分的就有不好区分的,比如土豆和红薯。

这两种食物都长在地下,淀粉含量都很高,两者都是既可以做菜又可以当主食,绝大多数人都觉得有这么多共同点的两样食物,也应该属于植物的同一个部分。

我们常吃的这一部分就是甘薯的根部

以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表京东立场,感谢您对京东的支持,祝您购物愉快!

热门推荐文章
相关优评榜
品类齐全,轻松购物 多仓直发,极速配送 正品行货,精致服务 天天低价,畅选无忧
购物指南
购物流程
会员介绍
生活旅行/团购
常见问题
大家电
联系客服
配送方式
上门自提
211限时达
配送服务查询
配送费收取标准
海外配送
支付方式
货到付款
在线支付
分期付款
邮局汇款
公司转账
售后服务
售后政策
价格保护
退款说明
返修/退换货
取消订单
特色服务
夺宝岛
DIY装机
延保服务
京东E卡
京东通信
京东JD+