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空调开到多低适合宝宝?让宝宝安然度夏

2017-09-30 15:03 来源:网络 作者:网络

南宁的夏天闷热而漫长,热得让成人都直呼要去南半球避暑。那么,夏天出生的新生儿要如何消暑,才能舒适地度过炎炎夏日呢?曾在三甲医院担任新生儿科护士长二十年的金摇篮月子中心店长刘明月,以及金摇篮月子中心护理主管张芝燕,在此向新生儿的家长们提出以下建议——

温差大于5℃的环境

别带宝宝频繁进出

夏天对宝宝影响最大的是温度。婴幼儿体内水和电解质代谢旺盛,大量出汗后如不及时补充,易导致脱水或电解质紊乱,体内消化液分泌减少,消化功能下降,抵抗力也随之下降,因此容易致病。刘明月建议,夏天室内温度最好控制在24℃~26℃,避免抱宝宝频繁进出环境温差大于5℃的场所。无论何时都不应让电风扇或空调的风直吹新生儿。

在空调房里呆久了,成人都会感到皮肤干燥、呼吸不适,新生儿在环境湿度方面更加敏感。新生儿的房间相对湿度要维持在50%-60%。当空气干燥时,可以用加湿器或洒水拖地等办法加湿,为宝宝创造舒适的环境条件。另外,室内还要保持阳光充足、空气清新。每天打开门窗通风2-3次,每次20-30分钟,地面湿拖湿扫,减少尘埃飞扬;必要时用消毒水拖地,每日2次。

宝宝的卫生也很讲究,每天要洗澡1次,衣物用消毒水浸湿,在阳光下暴晒;奶具要“一人一用一清洗一消毒”。

宝宝腹部保暖很重要

减衣锻炼要循序渐进

新生儿的着装原则——同样的室温下,应该比大人多穿一件。在24℃-26℃的环境中,宝宝可以穿一件小背心加一套连体衣,注重对腹部的保暖。服装材质最好是全棉的,舒适透气。

中国人坐月子,妈妈和宝宝都是不能吹风的,但是美国人却有不同的看法。一次,正是初冬时节,美籍华人陈女士来金摇篮坐月子。由于长期受到西方生活习惯影响,产妇陈女士不听工作人员劝告,自行将宝宝的帽子、秋衣及袜子脱掉,仅给宝宝穿单衣,还自作主张从冰箱内拿出冷奶给宝宝喝。第二天宝宝就出现鼻塞、打喷嚏、腹泻(拉肚子)的症状,经吃药、输液治疗后才痊愈。

刘明月建议:通过适量减少衣物、晒日光浴等方式锻炼宝宝的耐寒能力是可以的,但要循序渐进,更不能选择刚出生才几天的婴儿作为实验对象,起码要等出生3个月后。从宫内到宫外,这是一个巨大的变化,须有逐渐适应的过程,不能操之过急。

另外,刚出生不久的新生儿,因各组织器官发育尚未成熟,体温调节中枢不完善,过高或过低的环境温度,都会影响新生儿的体温。如室温过高,并且包裹过度,体内产生的热量无法散发而导致体温升高,有时还会引起脱水热,有的甚至会高热抽搐(抽筋);而室温过低或保暖不够,会导致着凉而患病,或使新生儿为了保持体温而损耗身体热量,从而影响了体重、身高的增长。

若想对孩子进行耐寒锻炼,一定要考虑宝宝的实际情况,千万不能操之过急。宝宝的身体素质存在差异,对着装的要求不尽相同,要多摸摸宝宝手脚和脖颈,手脚要暖,脖颈不潮为最佳;如果发现宝宝手脚冰凉或出汗,要及时增减衣物。

夏天多给宝宝喂水

哺乳频度要“按需”

有的新妈妈觉得自己的奶水不足,干脆少喂或不喂,用配方奶代之。但是,新生儿吃配方奶太多,在夏天更容易出现“上火”。刘明月提醒,家长如果发现宝宝大便干燥,可以喂宝宝白开水,少量多次。

关于新妈妈询问如何维持喂养及提高母乳量的问题,刘明月分析,许多产妇初为人母,精神紧张、焦虑、失眠、抑制了脑垂体前叶泌乳素的分泌,导致乳汁分泌减少;另一方面,产妇哺乳时由于宝宝衔接妈妈的乳头不正确,或是吸吮欠有效,每日吸吮次数少,都可能使泌乳素分泌减少而影响乳汁分泌。这些因素常会误导妈妈,让她们以为无奶或奶水少,对母乳喂养失去信心而放弃母乳喂养。

刘明月强调,哺乳期产妇需要保持心情愉悦、保证睡眠充足,最好24小时母婴同住一室,让妈妈时刻看到、摸到宝宝、听到宝宝的声音;同时,对宝宝按需哺乳,频繁刺激产妇的乳头,促进泌乳素分泌,从而增加泌乳量,达到供需平衡。

产妇每次哺乳前应洗净双手、清洁乳房及乳头;坐月子期间减少亲友家属对新生儿的探视;抱宝宝前须先洗净双手;有呼吸道、消化道、皮肤病的人暂禁探视,妈妈感冒时哺乳前须戴口罩。

夏天更要预防感染

别拿奶水当消毒水

曾有妈妈给10多天大的宝宝剪指甲,不小心剪伤指头,宝宝的指头破了皮还出了一点血。妈妈就把自己的奶水涂在宝宝伤口上,说是能消炎。金摇篮月子中心护理主管张芝燕认为,宝宝刚出生,免疫力很差,特别是在夏天,一个很小的伤口都可能导致感染。

新生儿从子宫内无菌环境出生后,无论空气中或周围物体上,包括人体皮肤、口腔、鼻腔、双手都存在大量的致病的和非致病微生物。新生儿因免疫力低下,抵抗能力差,很容易感染;而一旦感染又容易扩散,严重者还可导致败血症危及婴儿生命。所以,宝宝只要有伤口,就要及时消毒杀菌、预防伤口感染。

而关于母乳能否起到消毒作用,张芝燕认为其没有科学依据,“消毒是指利用化学品或其他方法消灭大部分微生物,使常见的致病细菌数目减少到安全的水平。而人体的奶水中并不含有这些功能的物质,奶水的主要成分除了水分就是一些免疫球蛋白以及蛋白质、糖类和脂肪等,这些都不具有消毒的作用。”宝宝有了小伤口,及时涂0.5%碘伏溶液就可以了。

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