当前位置 : 首页  养生健康 正文

中医拨筋瘦脸按摩基本手法 拉提松弛做紧致小美人

2018-09-27 10:43 来源:网络 作者:网络

轻敲全脸,促进血液循环

肌肤随着年龄增加,新陈代谢减缓,脸色也容易暗沉,按摩表情肌,让肌肉放松不僵硬,还能促进血液循环,让肌肤容光焕发,更有活力。

动作一:

STEP1:预备位置,小指在山根、无名指在印堂、食指在发际,与地面垂直。

STEP2:画一个半圆,让小指停在眼尾、食指在鬓角,水平放置。

动作二:

STEP1:预备位置,小指在人中、无名指在鼻头、食指在山根,与地面垂直。

STEP2:水平轻点,至耳前。

拉提脸下缘,对抗垂垂肉

松弛是因为脸部肌肤抵不住地心引力,尤其下巴部分最明显,顺着表情肌做拨筋,拉提颔肌和颈阔肌,能帮助收紧脸部下缘线条,恢复清晰轮廓。

STEP1:两指在下巴,两指在双下巴,往上拉提。

STEP2:延伸至耳垂前。

扩展阅读:

3分钟瘦脸瘦脸针的效果脸部穴位按摩手法能瘦脸的食物

以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表京东立场,感谢您对京东的支持,祝您购物愉快!

热门推荐文章
品类齐全,轻松购物 多仓直发,极速配送 正品行货,精致服务 天天低价,畅选无忧
购物指南
购物流程
会员介绍
生活旅行/团购
常见问题
大家电
联系客服
配送方式
上门自提
211限时达
配送服务查询
配送费收取标准
海外配送
支付方式
货到付款
在线支付
分期付款
邮局汇款
公司转账
售后服务
售后政策
价格保护
退款说明
返修/退换货
取消订单
特色服务
夺宝岛
DIY装机
延保服务
京东E卡
京东通信
京东JD+