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牙刷的选择和使用常识

2017-11-20 11:49 来源:网络 作者:网络


牙刷的选择和使用常识

市场上的牙刷品种很多,很多人选择牙刷的时候没有自己的原则,只是看着哪只不错,或者价格合适就买了,其实牙刷的选择和使用也需要掌握一定的常识的。
牙刷的保养
(1)每次用完牙刷后要彻底洗涤,并将水分尽量甩去,将牙刷头朝上放在漱口杯里,或者放在通风有日光的地方,使它干燥而杀菌。避免将牙刷放置在密闭的容器内。在密闭的容器里,牙刷很难保持干燥。而相比干燥的环境,潮湿的环境更利于微生物快速繁殖。
(2)可交替使用2~3只牙刷,使牙刷的干燥时间延长。这样做对患有牙龈炎和牙周炎的人来说尤其重要。另外,轮换使用也能保持牙刷毛的弹性。
(3)牙刷2至3个月换一次,目前市场上销售的国产牙刷,使用2~3个月,牙刷毛就弯曲了。而弯曲的牙刷毛不仅不容易刷净牙缝中的食物残渣,还会擦伤牙龈。另外,使用时间过长的牙刷头内易存留细菌。所以一般建议每2~3个月更换一次牙刷。
(4)不要和别的人共用牙刷。共用牙刷的人之间会带来体液和微生物的交换,使得交叉感染的风险提高。这样的行为对于免疫低下的人、处于感染疾病期的人,尤其要注意。
(5)如果患过感冒,最好将牙刷用消毒液浸泡消毒或更换一把新牙刷。此外,家庭成员不把要牙刷放在一起,而是多牙缸放置,这样更有利于传染性疾病的预防和控制。
牙刷的选择
(1)牙刷头的大小:根据美国牙科协会的规定,牙刷头的长度应为2.5~3厘米,宽度为0.8~1厘米,有2~4排刷毛,每排5~12束刷毛,牙刷头前端应为圆钝形。这些规定可供人们选择牙刷时参考。
(2)刷毛的硬度:一般可分为软性、中性、硬性三种,平时使用中性硬度的牙刷比较适合。买牙刷时,可用手指压一下刷毛,如手指有刺激感则表示太硬,不宜选用。
(3)刷头与刷柄的角度:市售牙刷有直线型和角度型两种。直线型在使用时比较有力,有角度的牙刷对后牙清洁效果较好。
(4)特殊牙刷:牙周病病人或是年龄比较大的人,牙龈萎缩,牙间隙增加,还有专门为牙列矫正者使用凹字形牙刷,这种牙刷的外侧两排刷毛比中间两排刷毛长。对手脚活动不便者如中风病人,可以选用电动牙刷。

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