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梅林(MALING) 方便食品
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海福盛 方便食品
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阿宽 方便食品
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银鹭 方便食品
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方便速食知识专题

朋友圈里有个韩国老师,自诩是美食行家,爱晒自己学校的伙食,还介绍得头头是道。看到他这些饭菜,我就笑笑不说话。...
民以食为天,保证饮食质量才能让我们获取更大的健康,尤其是在秋冬季节气候变得干燥我们要多做些滋补的汤类来对身体进行调整,其中番茄菌菇汤不仅营养价值丰富还能对身体更好的进行滋补,番茄的维生素含量丰富还能起...
五色养颜汤,对于这种汤,相信很多人都不知道是什么汤类,其实这是一种非常滋阴补肾的滋补汤,适合所有人食用一种汤,特别是对于女性朋友来说,是一种非常好的滋补汤,所有女性朋友平时应该要多食用这类汤哦,这种汤...
日常的饮食对于我们来说特别重要,而且饮食不但要注意粗粮和细粮结合,也要注意有营养,所以说饮食对于我们来说是补充身体营养和调理身体的重要途径,在平时我们可以通过各种方法来制作饮食,其中皮蛋红薯粥就是一种...
你知道吗?1、 紫薯含有丰富的人体所需的营养素,例如维生素A、B、C等。 2、 紫薯促进消化,改善肠胃功能,防止肠胃道疾病的发生,并且有利于抑制癌细胞的分裂与生长。 4、紫薯含有丰富的蛋白质,同时包括8种氨基酸,易被人体消化和吸收。...
宝宝吃土豆泥的时间不宜过早,六个月大之后吃比较合适。土豆泥中含有的粗纤维是可以促进肠胃蠕动的,帮助宝宝消化和排毒。妈妈可以把土豆泥当做主粮来给宝宝喂养。 最后,提醒妈友的是,给宝宝吃的土豆泥一定要用新鲜的土豆,如果是发现土豆长芽或者是表皮发绿就一定不能吃了,否则很可能引起中毒的现象。...
米饭谁都会做:弄点米,加点水,电饭锅开关一开,就等上桌了。可你知不知道,要把这米饭做得营养好、口味佳,却是有点门道的。  米中含有B族维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养素,但其在淘洗过程中,很容易因方...
坐月子是可以喝乌鱼蛋汤的,因为鱼类本身就含有大量的蛋白质,而乌鱼含有的蛋白质、粗纤维比其它鱼类要多很多。因此,手术后的病人或者刚生完小孩以及剖腹产的产妇都比较喜欢喝乌鱼蛋汤,因为乌鱼蛋汤可以促进伤口的愈合。...
1、先将黑米淘洗干净,浸泡一夜,以方便煮烂。 2、将浸泡好的黑米捞起,放进锅中,同时处理紫薯,先将新鲜的紫薯洗干净,切成小块,切完也放进锅中,加水熬煮。然后转小火开始继续熬粥,直至黑米煮熟煮烂,加入少许冰糖即可。 大家可以去试一试,在尽享美味的时候,又能得到营养补给,这会是一个很不错的选择哦。...
1、干海带先用清水洗净泡软,切小方块(或者买外面泡好的海带结)。 2、萝卜去皮切成大块。3、将排骨剁成块状,在开水锅中快速飞水,撇去的浮沫。4、飞好水的排骨,用炒锅放油将排骨大火炒一下,加入点盐和酱油。 5、将排骨、萝卜、海带、放入高压锅加适量的水,加蜜枣、姜片,少许盐炒排骨时已放了一些,加几滴醋。...
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