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台湾才情横溢的奶爸卡卡幽默力作！抓住做好男人的最后一次机会！
奶爸卡卡的悲剧色彩人生其实就是一场不断“卡住”的意外，虽然有这么多关卡，有一位算命老师却说他是“关关难过关关过”！不过奶爸卡卡的人生却在产后七日发生极大的转变。或许，过了这一关，人生将不再有任何难以跨越的关卡，就算真的又遇到了，奶爸卡卡也不怕了，因为就在产后七日，奶爸卡卡学会一种可以在任何关卡通行无阻的通关密语，那就是——爱！
一个自称凡夫俗子的中年白领阶级男性，天生叛逆，年轻时无法安于体制，恣意孤行，在成长过程中受了不少苦，学业历程走了不少冤枉路，但他的桀傲不驯及择善固执也磨练出他的坚忍不拔及耐操特性，让他看透了人间是非善恶。狂放不羁，嫉恶如仇的个性如旧，如今却懂得以更成熟的态度来包容与接纳社会上的好与坏，怀抱理想，给予有建设性的批评，并以正向看待人生，对女儿珍爱泉涌，对人生则是充满大爱。
曾在出版社任职，担任等各类高级文化人工作角色，但其实是一名俗辣到不行的文字代工者。平面文字出版的夕阳工业即将被电子书取代之际，见风转舵换跑道到广播业，曾任职中央广播电台主持人多年，后转战到公共电视新闻部，跨足电视影音传播圈，本来是我手写我口，现在是嘴巴造口业，靠嘴巴说话的专长，取代了摇笔杆的穷酸生涯。
入围三次广播金钟奖，不料却在得到一次金钟奖之后，金钟魔咒缠身，事业不顺，爱犬意外身亡。两个女儿相继出世后，遂看破红尘决定解甲归田，回归家庭，藉由煮饭洗衣照顾小孩等家务劳动，顺便潜心修行“父女教”，自称奶爸卡卡仁波切。
推荐序二 奶爸的口白人生吕政达
推荐语
自序 如果我不在WEGO汽车旅馆，就在往WEGO汽车旅馆的路上！
写在故事之前……一只狗的轮回关卡
第一篇 奶爸卡卡的童年追忆似水年华
1-1 好胆麦走：爸爸，我来找你了！
1-2 深夜在产房的男人课题
1-3 一篇写给女儿长大后看的产房日记
1-4 有了妳，我变娘了！
第二篇 爸爸爱说教：关于人生的七堂课
2-1 第一堂课：体制化
2-2 第二堂课：如厕训练
2-3 第三堂课：角色扮演
2-4 第四堂课：霸凌
2-5 第五堂课：刻板印象
2-6 第六堂课：代罪羔羊
2-7 第七堂课：打破一切阶级与形式主义
第三篇 写在深夜产房生下妳之后……奶爸卡卡仁波切如是说
3-1 关于奶爸的一段练习曲
3-2 黑道进行曲之义气是三小
3-3 小童星追梦曲
3-4 小姐，妳想当大明星和主播吗？
3-5 勇敢做自己，不要活在别人指指点点的目光下
3-6 女人不是天生而成，女人是后天形成
第四篇 社会写实之夜市补教人生
4-1 男人外遇事件簿：劈腿无罪，偷情有理！
4-2 一辈子必须小心的三种人：活佛神棍、理财大师、地方人士
4-3 性骚扰、性侵害……以性之名
4-4 赌徒岁月之麻将生涯一场梦
4-5 大学生跑路了没？恋曲一九九○，真爱一世情！
4-6 大学生该做甚么？
4-7 网络成瘾症之戒断历史回顾
第五篇 爱不需要敲锣打鼓
5-1 如何看待身体与裸露的艺术：关于奶的故事
5-2 如何面对生命与死亡的态度：关于爸爸对妳的小小愿望
5-3 说话的艺术：多说好话、少说闲话的人生哲理
5-4 解碼的艺术：打破偶像崇拜、八卦新闻解析
5-5 以爱之名：爸爸痛恨法西斯
5-6 活着真好：爸爸绝对不会放弃妳
5-7 别怕，妳不寂寞，爸爸永远与妳同在！
后记：一个失败者的告白
奶爸卡卡接受水果日报专访的精彩对话