情绪管理双绘本《我生气了》+《生气不见了》（套装全2册）简介，目录书摘
2020-03-04 22:04
来源：京东
相关商品
京公网安备 11000002000088号 | 京ICP证070359号 | 互联网药品信息服务资格证编号(京)-经营性-2014-0008 | 新出发京零 字第大120007号
★美国跳石荣誉奖获奖图书
★《纽约客》推荐图书
孩子生气也是应该的！
人都有喜怒哀乐，生气作为一种自然情绪，是发泄压力和不满的途径。孩子和大人一样，也有生气的权利。被家长催着睡觉时，被要求吃不喜欢的饭菜时，不能拥有想要的玩具时……当事情发展未达到孩子的预期或孩子心里受到伤害时，他们往往会闹的情绪。但有时孩子为了隐藏自己内心的恐惧或羞愧生气，有时则为了引起父母的关心而故意发脾气。孩子生气时通常在行动上表现地比较激烈，比如尖叫、摔东西、在地上打滚。因为很多孩子尚不懂得如何管理情绪，需要家长引导他们恰当地宣泄情绪。
孩子生气时，该怎么办呢？
当孩子犯错时，家长不分青红皂白，就对孩子动“怒”，很容易让孩子养成攻击的性格。相反，如果家长刻意压制孩子的情绪，很容易造成孩子被动的性格。教育孩子要懂得张弛有度，让孩子渐渐地适应环境的变化，这样才能让孩子做情绪的主人。正确管理情绪，一方面需要家长引导孩子充分地表达自己的情绪，不压制情绪。另一方面要引导孩子善于克制自己的情绪，把握表达情绪的分寸。
美国经典情绪管理绘本，《我生气了》、《生气不见了》，生气怪物的出场让孩子深刻认识“生气”——这一爆发性情绪，学习管理情绪的方法，提高情商。
《我生气了》
爷爷对安说先吃晚饭，再玩积木。但安不听爷爷的话，想一直玩下去。冲突由此开始，安很生气，哇哇大哭起来。爷爷让安回到自己的房间，跟自己的生气待一会儿。于是，安结识了他的生气怪物，他们一起跳舞、玩耍。安发泄完情绪，冷静下来并意识到自己的错误后，主动向爷爷道歉。
《生气不见了》
受到朋友冷落后，安委屈地哭了起来。这时，生气怪物又出现了。生气怪物和安慢慢地走着，安的心情也渐渐明朗起来。朋友纷纷聚到安的身边，好奇地问安为何走得这么慢。于是，安给朋友们讲了一个长长的故事……
美国经典情绪管理绘本，畅销美、韩等国，广受家长好评。巧妙的故事让孩子学会独立、冷静地应对情绪，让孩子不再乱发脾气。
盖尔•西尔弗 儿童护士、儿童权益律师，因创办儿童瑜伽学校荣获2007 年“家长选择基金会推荐奖”。代表作有《我生气了》等。现与丈夫和三个孩子生活在费城。
克里斯蒂安•克勒默 1963 年生于东德，自由职业插画师。曾在哈雷艺术和设计大学学习玩具设计，后移居美国布鲁克林，并在美国帕森斯艺术学院取得了插画艺术学士学位。2004 年，曾为美国国会推荐书目之一的《卖花姑娘与蝴蝶》一书绘制插
画。她的插画作品还有《树屋儿童》《尊崇父母的祝福》等。