超效率生活組織術简介，目录书摘

2020-03-02 09:30 来源：京东作者：京东

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内容简介: ●日本amazon網路書店讀者評價4顆星
建立讓整理和收納變輕鬆的制度
生活組織術
更舒適的生活空間
丟掉東西、讀了收納書籍，仍無法保持整潔的理由。
假如您丟了好多東西，還是無法在整潔的環境中生活。
假如您即使把房間整理乾淨，依然馬上就變得一片散亂。
假如您學了眾多的收納技巧，卻總覺得不適用於自家。
假如您的房間乍看很整齊，使用起來卻不怎麼方便。
那麼或許
是因為您省略了一件在整理、收納之前
非作不可的重要步驟。
那就是，
在一開始弄清楚自己的『價值觀』。
「想法」的整理優先於空間。什麼是自己「重要」「必須」「喜歡」的？
組織術的手法與過去日本一般的整理?收納、收拾方法有何不同？其中最大的差異，就是比起整理空間，組織術更重視整理想法和感情。在開始收拾、整理房間之前，首先要重新全盤檢視自己的生活方式與生活。不單單只是想像理想的裝潢佈置，更要思考「想過何種生活？」「想過什麼樣的人生？」「什麼對我而言是最重要的？」。您或許無法立刻具體地回答，有時也可能是在收拾、整理的作業過程中找到答案。無論如何，只要找到目標，您自然就會明白自己需要的東西和現在該做的事情，作業也會跟著順利地進行下去。
只要確實打好基礎，收納和收拾就會變得很輕鬆
所謂收拾是把使用過的東西歸回原處，而整頓則是讓外表看起來很有條理的意思。如果這兩個日常行為，是由收納和整理的系統所構成，做起來就會變得非常順暢。換句話說，也就是決定物品的位置、確實收在適當的收納空間裡的系統。為此，在整理之前先減少不需要之物的手續絕不可少。另外，要只選擇留下需要的東西，必須要有判別「對自己而言重不重要」的基準，也就是必須要有明確的『價值觀』。實行組織術的第一步是打好基礎。有了穩固的基礎之後，整理→收納→整頓→收拾的流程才會順暢，也才能夠完成不易散亂、便於收拾的『制度』。不隨便丟棄。不突然購買收納用品。
整理房間的前提，真的是『丟棄=乾淨』嗎？當然，東西少是比較方便管理，收納、收拾、打掃起來也會變得比較簡單。可是，實行組織術的過程中雖然有『減少』的步驟，『丟棄』卻非絕對條件。說起來，在價值觀和優先順序尚未決定之時，選取或丟棄必須物品，本來就是一件非常困難的事情。其次，請不要被「○年沒穿的衣服就丟了吧」這類一般論所影響。從頭至尾，基準都是『自己』。自己認為重要的東西、只要擁有就覺得好幸福的東西，就留在身旁直到滿意為止吧。還有，不要隨便購買收納用品。嚴選出想要留在身邊的物品後，再挑選適合其數量的收納用品和收納方法才是正確的作法。

作者简介:福田晉
主婦生活社編輯部成員
日本知名的出版社，出版類型為生活一般類生活用書，出過上千本書籍，其編輯部針對編織、服飾、食譜、園藝、等主題，結合最新潮流，然後編輯出版，本書是其系列作品中

目录:序言2
為你我創造「舒適感」的生活組織術6
想法與空間的整理專家。生活組織師的快意生活1
專屬於自己的舒適生活
每個人各自的基準與制度11
大家一起決定好收納地點和規則後，家裡就變整潔了●鈴木尚子小姐12
一想到整理完之後令人開心的景象，每天都能夠保持清潔●國廣陽子小姐18
只留下有能力管理的東西，過著樸實簡單的生活。保持自然是最棒的●國分典子小姐24
希望在優雅的空間裡，過著健康簡單的生活●竹谷ユカリ小姐30
在心愛人們的圍繞下，心懷感恩地生活——。內心充實的每一天是我的理想●森下純子小姐36
向小型辦公室學習
工作空間的打造法
舒適且簡潔的配置能夠提高生產力●高原真由美小姐42
無論是誰、在何處、實行幾次都能成功的方法
與生活組織術的第一次接觸47
●暖身
開始組織前的自我檢視1
行動類型診斷48
開始組織前的自我檢視2
大腦類型診斷50
●組織技巧
知識篇
開始組織吧。52
STEP1減少53
STEP2整理54
收納。成功的秘訣在於『實測』！55
STEP3維持56
●組織作業的貼身報告
實踐篇
好想讓衣櫥變得方便使用！57
P.5
想法與空間的整理專家。生活組織師的快意生活2
每個人為完成課題
而發揮的創意與心思65
辛苦程度超乎想像的初次育兒。如何讓一片凌亂的房間變得方便居住？●佐伯新和小姐66
親子3人的套房同居生活。如何在看顧小孩的同時也保有工作空間？●清水尚子小姐72
目標是打造不像有養貓的美感空間。如何應付4隻貓的如廁、亂抓習性？●かわさき真知小姐78
因興趣廣泛而不斷增加的手工藝材料。如何以方便作業的形式收納?管理？●赤羽美樹小姐82
隨時都能搬家的輕便是重點。如何挑選最低限度的物品？方便搬運的收納法為何？●松永明子小姐86
未曾學過整理方法。如何才能完全脫離髒亂的房間？●山口香央里小姐90
依關鍵字分類
打造舒適生活的創意與用具94
再利用/遮掩隱藏/垃圾的扔法/空蕩蕩?留白/總之先放入盒中
獨立擺放/文件的整理/相同物品/帶著走/存貨/化妝盒
報紙?雜誌/鑰匙/掃除用具/暫置處/垂直的空間利用/俯瞰
結語103