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滨州医学院附属医院

滨州医学院附属医院

简称:

公立 三级甲等医院
医院介绍

滨州医学院附属医院开诊于1977年10月;1995年5月被确认为三级甲等医院,成为第一轮次评审全国最年轻的三甲综合医院,也是当时鲁北地区唯一的三级甲等医院;2015年12月成为山东省首批7家省级区域医疗中心之一;2020年7月与滨州医学院第一临床医学院合署。2021年12月医院以优异成绩通过新一轮医院等级评审。建院以来坚持医疗、教学、科研并重,各项事业实现了又好又快发展,牢固确立了在黄河三角洲地区的医疗、教学、科研、康复和急救中心地位。医院占地面积13.3万平方米、业务用房建筑面积31.4万平方米,固定资产总额29.61亿元;拥有第四代达芬奇手术机器人、超高端螺旋CT、3.0T磁共振、PET-CT、医用回旋加速器等百万元以上专业设备242台(件),医疗仪器设备总值13.33亿元。医院现编制床位2852张,2022年在完成疫情防控和医疗救治任务的同时,实现总诊疗人次163.41万,出院人次12.92万,手术台次8.04万。医院狠抓医疗质量管理,提高诊疗服务水平,积极推进技术发展,肝胆胰肿瘤联合血管切除肝圆韧带重建技术、常温非体外循环下胸腹主动脉替换术、健侧颈7神经移位术治疗中枢性偏瘫、全内镜下颅内动脉瘤夹闭术、3D打印与精准治疗等新技术新项目应用于临床;大力倡导自主创新,培育发展人工智能、医学机器人、手术无痕、超显微外科、组织与器官移植、脏器功能支持、3D打印与精准治疗、干细胞与基因治疗、快速康复、肿瘤早诊早治新模式10类先进医疗技术,在疑难、危重、复杂、少罕见疾病诊治方面居黄河三角洲区域领先地位;全面推进“六大中心”建设,持续优化院内多学科协作及急危重症患者救治流程,获批国家高级卒中中心、国家级胸痛中心、省创伤中心、省危重孕产妇救治中心、省癌症规范化诊疗病房、区域危重儿童和新生儿救治中心。医院(学院)遵循医学教育规律和人才成长规律,充分发扬传、帮、带的优良教学传统,设有临床医学、儿科学、眼视光学3个本科专业,同时承担口腔医学、医学影像学、护理学等19个本科专业2000余名医学生的见习实习教学工作;有国家级一流本科专业1个、国家级高等学校特色专业1个、省级特色专业1个、省级一流本科专业3个,省级实验教学示范中心1个,国家一流本科课程2门,省精品课程及一流课程8门,继续教育数字化优质课程2门;作为临床医学学科建设牵头单位,获批省高校“高水平学科”建设学科;有3个一级学科硕士学位授权点,30个二级学科硕士学位授权点;有全国优秀教师1人,省级教学名师、优秀教师、师德标兵5人,省高校黄大年式教师团队1个;目前本科生2498人、研究生616人;近五年来,承担国家级科研项目18项、省部级科研项目63项、厅局级科研项目137项;获得山东省科技进步奖、医学科技奖、高等学校科学技术奖14项,其他厅局级科技成果63项;发表论文3000余篇,SCI收录论文300余篇,获批发明专利217项、实用新型专利177项。医院(学院)现有国家临床重点专科建设项目2个、省临床重点专科22个、省临床精品特色专科3个、省中医药临床重点专科2个、省孕产期保健特色专科1个、省医药卫生重点学科2个、省医药卫生重点实验室1个、省高等学校重点实验室1个、省教育厅高等学校国际合作联合实验室1个、省临床医学研究中心分中心6个;有4门学科进入2022年度中国医院科技量值(STEM)百强榜医院;是国家卫生健康委脑卒中筛查与防治基地医院、国家消化道早癌防治中心联盟单位、国家骨科手术机器人应用中心创建单位、全国首批消化道肿瘤MDT试点医院、全国首批加速康复外科(ERAS)骨科试点医院、全国首批肺癌规范诊疗质量控制试点单位、全国首批肝癌规范诊疗质量控制试点单位、全国“间质性肺疾病规范化诊疗中心建设”优秀单位、全国首批手功能康复专科培训基地。现有高级职称770人,博士、硕士1544人,硕博导师225名;有享受国务院政府特殊津贴专家4人、“泰山学者”等省级重点人才项目获得者15人,“渤海英才·杰出贡献专家”等市级人才项目获得者72人。成功获批博士后科研工作站。医院是国家住院医师规范化培训基地、国家临床药师培训基地、国家全科医师临床培养基地、国家万名护理人才培训基地、山东省医师变更执业范围培训定点机构、山东省康复医师转岗培训定点医院、山东省乡镇全科医师规范化培训基地、山东省康复医师培训基地、滨州市乡村医生培训基地;现有26个国家级住院医师规范化培训基地,2个省级继续教育培训基地;充分发挥省级区域医疗中心作用,医院与40余家基层医疗机构构建医联体及协作医院单位,牵头成立了35个黄河三角洲区域专科联盟并覆盖区域300余家医疗单位,免费培训乡村医生9000余名,提高了区域内基层医疗机构的医疗技术和管理水平。与美国、澳大利亚、新加坡、英国等多个国家的医院和学术机构建立了长期友好联系,400余名专业技术与管理人员赴境外学习,100余名国际知名专家来院访问。医院积极承担社会责任,完成重大事件救助任务和医疗保障近百次,获批“2022年北京冬奥会医疗保障单位”;在新冠肺炎疫情防控工作中,选拔4批医疗队伍共25名队员奔赴湖北防疫前线,2人次担任省派医疗队队长和省专家组组长,成功治愈滨城区首例新冠肺炎确诊病例,荣获“山东省抗击新冠肺炎疫情先进集体”荣誉称号,43人次获得“全国抗击新冠肺炎疫情先进个人”“全国优秀共产党员”“全国先进工作者”“全国优秀共青团员”等国家、省、市级荣誉;援青、援疆、援渝和援外工作受到国家和省卫健委表彰和高度评价;荣获山东省首批帮扶成效突出“业务院长”选派单位。积极参与公益慈善事业,“天使救心”工程受到中央电视台等多家媒体报道,“天使之旅”志愿服务项目获全国最佳志愿服务项目。现有国家级青年文明号1个,省级青年文明号11个和市级青年文明号12个。主动服务地方社会发展,荣获“‘富强滨州’建设奋斗攻坚奖先进集体”称号。作为山东省现代医院管理制度建设试点单位,积极推进现代医院管理制度建设,推动医院管理规范化、精益化、科学化,荣获中国现代医院管理表彰案例8项。深化公立医院绩效考核,连续两年获国家监测指标等级A+。获评2021年度省属事业单位服务高质量发展绩效考核优秀等次。深化“舒心就医”工程,在第七季改善医疗服务行动全国医院擂台赛获全国金奖,获全国改善医疗服务示范医院、山东省优质服务单位等荣誉称号。质量管理稳步提升,获评全国医院管理持续改进优秀单位及“第十届全国医院品管圈大赛”先进集体。推行就诊检查全预约和多学科综合门诊,获评全国改善医疗服务预约诊疗制度先进典型医院。深入开展“互联网+医疗健康”工作,顺利通过互联互通四级甲等测评,荣获省“智慧医院服务品牌”称号。医院坚持社会公益性质,以精湛的医术、规范的管理、良好的形象赢得了社会广泛赞誉,连续十年荣登中国医院竞争力地级城市医院百强榜,先后获全国卫生计生系统先进集体、全国百姓放心示范医院、中国人文爱心医院、山东省文明单位、山东省教育系统先进基层党组织等多项荣誉称号。

滨州市黄河二路661号
0543-3256544
医院科室
推荐医生
齐广涛
齐广涛

副主任医师

好评率:100%

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擅长擅长妇科肿瘤、妇科炎症、宫颈HPV感染、癌前病变等诊治,擅长宫腔镜、腹腔镜、单孔腹腔镜的妇科手术的操作。擅长妇科常见病及疑难危重疾病的诊断及规范化治疗!
张楠楠
张楠楠

主治医师

好评率:99%

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擅长妇科:各种阴道炎,痛经,盆腔炎,良恶性肿瘤诊疗。脱垂,更年期综合征等。产科:产检,产科并发症合并症,先兆流产,妊娠期糖尿病,高血压,前置胎盘等。辅助生殖:不孕不育等常见疾病。
张艳君
张艳君

副主任医师

好评率:100%

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擅长小儿内科常见病及多发病,如发热、咳嗽、呕吐、腹泻、腹痛,以及糖尿病、性早熟、矮小症、血小板减少等小儿内分泌及血液系统疾病。
孙倩倩
孙倩倩

副主任医师

好评率:99%

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擅长擅长儿童呼吸系统疾病诊治
郭山伟
郭山伟

主治医师

好评率:100%

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擅长妇科炎症,妇科肿瘤,宫颈疾病,产前筛查,孕期保健等妇产科专业知识
张海鸿
张海鸿

副主任医师

好评率:100%

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擅长儿科感染性疾病,儿童呼吸系统疾病,新生儿疾病,儿童营养与生长发育相关疾病。
刘曼
刘曼

主治医师

好评率:99%

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擅长减重、减脂、增肥、增重、更年期肥胖、儿童肥胖、营养不良、缺锌、缺钙、缺铁、维生素缺乏,低体重、消瘦、营养性贫血、缺硒、孕期营养、肿瘤相关营养,放化疗营养、代谢障碍、儿童偏食、儿童营养不良、进食差、不爱吃饭、高脂血症饮食指导、甲亢,甲减、糖尿病饮食控制、高尿酸血症、便秘、腹泻相关营养指导、血液相关系统疾病饮食指导、家庭肠内肠外营养
王青山
王青山

主任医师

好评率:100%

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擅长灼口综合征,地图舌,根尖周炎,牙髓炎,牙周炎,牙龈炎,颌骨囊肿,口腔癌,舌乳头炎,舌下腺囊肿,牙髓炎,牙疼,牙列不齐,智齿,智齿冠周炎,口腔溃疡,扁平苔癣,白斑,口干症,阻生齿,牙外伤,牙龈萎缩
于娟
于娟

主治医师

好评率:99%

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擅长皮炎(特应性皮炎)、湿疹、癣、银屑病、白癜风、荨麻疹、病毒疣、痤疮、甲病及毛发疾病等皮肤科的常见病、多发病。
杨阳
杨阳

副主任医师

好评率:99%

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擅长发热,咳嗽,水肿,胸痛,胸闷,呼吸困难,痛风,高尿酸血症,高血压,糖尿病,高脂血症,脑梗死,体检报告,疫苗接种。
孙广超
孙广超

副主任医师

好评率:100%

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擅长(1)足踝骨病:踝、足关节炎的保关节及关节置换手术;舟骨坏死;跟腱炎;跖筋膜炎;足跟痛;甲沟炎;硬鸡眼等足踝疾病的手术治疗。 (2)足踝畸形:拇外翻;扁平足;高弓足;跗骨联合;多趾;并趾等微创手术治疗。 (3)足踝创伤:踝关节骨折,跟骨骨折,距骨骨折等足踝骨折的微创手术治疗。 (4)足踝运动损伤:踝关节扭伤;踝关节韧带损伤;踝关节慢性不稳定;距骨骨软骨损伤;跟腱断裂;踝关节撞击综合征;腓骨肌腱滑脱等疾病的微创手术治疗。 (5)糖尿病足的综合手术治疗。 (6)四肢骨与软组织肿瘤的综合手术治疗。
刘玉震
刘玉震

主治医师

好评率:100%

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擅长眼底病,结膜炎,干眼症,角膜缘,眼睑疾病,泪道疾病,白内障,青光眼等诊断和治疗。
牛淑芳
牛淑芳

主任医师

好评率:-

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擅长妇产科所有疾病
刘玉芳
刘玉芳

副主任医师

好评率:-

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擅长熟练掌握子宫下段剖宫产术、腹膜外剖宫产术、剖宫产切口美容缝合术、剖宫产术中子宫肌瘤剔除术、臀位外倒转术、宫颈环扎术、催产素催产术、药物及水囊促宫颈成熟引产术、会阴裂伤缝合术、难产接生、胎头吸引术、新生儿窒息复苏等技术。 从事妇产科工作近20年,临床经验丰富,擅长妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、妊娠期肝内胆汁淤积症、妊娠合并妇科肿瘤、胎儿发育迟缓、前置胎盘、多胎妊娠、宫颈机能不全、复发性流产、胎位异常等产科疾病的诊断和治疗。
宁方玉
宁方玉

副主任医师

好评率:99%

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擅长呼吸系统各种疑难杂症
李得志
李得志

副主任医师

好评率:100%

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擅长儿童呼吸系统及免疫系统疾病。擅长呼吸系统感染性疾病、支气管哮喘及慢性咳嗽等诊治。
李彦敏
李彦敏

主治医师

好评率:100%

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擅长目前为三甲医院主治医师,有消化内科工作经历近10年,擅长胃食管反流病、急慢性胃炎、消化性溃疡、幽门螺旋杆菌根除、炎症性肠病、消化道出血、消化道息肉、肝硬化等各种消化系统疾病诊治,可熟练进行胃肠镜检查、内镜下胃肠息肉切除、内镜下消化道止血、痔硬化等手术。
刘永蛟
刘永蛟

副主任医师

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擅长儿童消化系统疾病,小儿腹泻,腹痛,呕吐,便血,牛奶蛋白过敏,乳糖不耐受,幽门螺杆菌感染,胃炎,消化性溃疡,肝功能异常,过敏性紫癜等。
李丽
李丽

副主任医师

好评率:100%

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擅长卵巢癌,月经不调,激素六项的解读,月经紊乱,子宫内膜癌,宫颈癌,宫颈上皮内瘤变,hpv感染,青春期功血,压力性尿失禁,阴道前后壁脱垂,子宫脱垂,妊娠期相关的疾病,以及孕早期的监控,产前诊断。各种类型的阴道炎,宫颈炎。
郭庆枝
郭庆枝

副主任医师

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擅长妇科疾病诊治,擅长妇科各级开腹,宫腔镜,腹腔镜手术
患者评价
  • *婷
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  • *美珍
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  • *迪
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  • *圣东
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  • *小七
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问诊记录

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科普文章
  • 对于超重或者肥胖的人,饮食原则上是要控制总能量的摄入(每天适量减少 300-500kcal 左右,总能量不要低于 1200kcal/d),保证新鲜蔬菜水果的摄入,控制主食量,适当控制精白米面和添加糖,提高粗粮占主食的比例。控制烹调用油和脂肪摄入,多选择瘦肉、鱼虾、大豆、蛋类、奶类等优质蛋白。此外,减肥速度不可过快,要循序渐进,每月减 2-4kg 内为宜。

    在运动方面,超重或肥胖的人建议每天 60-90 分钟中等强度有氧运动(如跑步、快走、游泳、骑车等),每周 2-3 次每次 10-20 分钟的抗阻肌肉训练(如平板支撑、俯卧撑等)。大量出汗时适当补充水和电解质。

    三餐定时定量,根据个人情况分餐进食,学会看营养标签,了解食物各种营养成分含量,减少高能量、高脂肪、高糖食品的摄入,减少在外就餐次数,选择清淡少油的烹调方式。

  • 今年出现了大量大叶性肺炎的患儿,有的咳嗽,发热时间长,阿奇霉素治疗效果不好。有的虽然时间短,但是肺部影像学改变明显,许多需要进行支气管肺泡灌洗治疗。希望家长提高警惕,出现反复发热,咳嗽,及时到医院就诊。

  • 感冒后流鼻涕一般有全身症状,常常伴有发热,头痛,全身乏力,食物减退等不适,部分患者伴有咽喉疼痛,眼睛酸胀,可伴有流眼泪,鼻粘膜可以看到鲜红肿胀表现。而过敏性鼻炎一般全身症状较轻,鼻腔较痒,可以同时伴有咽部,眼睛,耳朵痒,常常连续打喷嚏,鼻粘膜检查呈苍白色

  • 支气管哮喘患儿的护理非常重要,家长要知道什么情况下需要就诊,什么时候需要用缓解药物。哮喘患儿往往是因为感染诱发,因此在呼吸道感染时要特别注意有没有气喘。提前应用布地奈德预防,如果出现气喘,需要应用沙丁氨醇或特布他林缓解药物。

    家长平时要注意孩子的病情,何时去复查。如果有过敏源阳性,要注意规避。例如做好家里的卫生,不吃容易过敏的食物,污染天气减少外出,勤洗被褥。一般情况下如果孩子有咳嗽症状,应该及时就诊,不要自减量或停药。一定要肺功能正常,没有反复发作才可以停用糖皮质激素。

  • 近些年来,,一类调节血脂的保健品正在悄然走红,成为人们交往中的馈赠佳品,其中最具有代表性的就是鱼油,又叫深海鱼油,,那么它是否能对抗动脉粥样硬化和降低心脑血管病的危险性呢? 
     
    高血脂的形成与危害
     
    人类血浆中的脂质主要包括胆固醇、甘油三酯、磷脂、游离脂肪酸等,由载脂蛋白乳糜微粒(CM)、极低密度脂蛋白(VLDL)、低密度脂蛋白(LDL)和高密度脂蛋白(HDL)运输,它们是生命细胞的基础代谢必需物质。正常情况下,人体脂质的合成与分解保持动态平衡,由于饮食、疾病(糖尿病、肥胖症等)、激素等因素会引起脂代谢紊乱,根据2007年《中国成人血脂异常防治指南》,临床上将低密度脂蛋白胆固醇>4.14mmol/L,血浆总胆固醇>6.22mmol/L,血浆甘油三酯水平>2.26mmol/L者称为高脂血症,而糖尿病人的血脂控制更为严格,应为低密度脂蛋白胆固醇<2.5mmol/L,血浆总胆固醇<4.5mmol/L,血浆甘油三酯水平<1.5mmol/L。高血脂及脂质代谢紊乱是造成动脉粥样硬化的主要危险因素,由此引起的心脑血管疾病严重危害人类健康。
     
    深海鱼油的研究进展
     
    上世纪50年代中期,人们就发现鱼油具有降血脂的生理作用,研究发现常食用鱼类海兽鱼油的爱斯基摩人他们的心血管疾病的发病率很低, 虽然高热量高脂肪高胆固醇饮食, 但他们的冠心病、糖尿病等发病率及病死率大约仅是同龄丹麦人的10% ,日本的资料也表明沿海鱼民的心脑血管病与缺血性心脏病的死亡率低于农民,深海鱼油中富含人体必须的多元不饱和脂肪酸DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸),近些年的医学和营养学研究表明EPA 、DHA具有抑制血小板凝集、降低血液中中性脂质、降低极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白的胆固醇及升高高密度脂蛋白胆固醇降低血液粘度,、有助于保持血管畅通,心脑血管意外的发生。
     
    深海鱼油可以承担调节血脂药物的重任么 
     
    答案是否定的,市面上可买到的深海鱼油,不论是国内生产或从国外进口的,它们所含的DHA和EPA量都不是很高,一般不会产生明显地降低血脂作用,并不能代替药物治疗,沿海地区居民或经常食用海鱼、海鲜类的人可以从食物中摄取充足的EPA和DHA,因而无须再服用鱼油。对于高血脂症患者来说,病情及发病原因比较复杂,仅服用保健品是不行的,调节血脂的保健品,最终要想有效的治疗,必须联合服用有效的降脂药物。对于顽固型血脂高患者,医学界公认“他汀”类药物是降胆固醇治疗的主导药物,“他汀”类是世界各国研究最透彻、作用机理最明确的药物。经40多项大型循证医学研究证实,降胆固醇(TC)、低密度脂蛋白(LDL-C)作用最强。是目前,能有效降低冠心病、脑中风患者总死亡率,阻止甚至逆转动脉粥样硬化斑块发展的药物。在临床医师的指导下,“他汀”类药物的疗效和安全性是有保障的。
     
    如何看待保健品作用
     
    由于常年服用降糖药物,担心服用过多药物损害肝肾功能,糖尿病患者将调节血脂由药物治疗转向食品保健,但是应正确理性的看待保健品,保健品不是药品,保健品在调脂治疗中的定位应该是辅助治疗。目前国内保健品市场鱼龙混杂,商家为了推销产品,夸大保健品的作用,每种保健品都有适宜的人群,选购时应该按照个人的差异选择,糖尿病患者应严格控制油脂的摄入,同时应配合健康的生活习惯,规律的饮食、运动,配合调节血脂药物,预防心脑血管意外的发生。

  •         

    今天和大家分享的知识点是三高的患者,容易导致心肌梗死和脑梗死的原因。三高就是我们说的高血糖、高血脂和糖尿病。如果在上述基础上这个患者又抽烟的话,那么更容易导致脑梗死或者心肌梗死。脑梗死和心肌梗死,就是由于我们的动脉血管粥样硬化斑块导致血管狭窄。当血管闭塞的时候,就会出现脑梗死和心肌梗死。

    低密度脂蛋白胆固醇导致血管狭窄

    上述我们提到的高血压、高血糖和高血脂以及抽烟是如何导致斑块的呢?第一步呢应该是血管内皮的损害,抽烟和糖尿病以及高血压都会导致血管内皮细胞的损害。高血压导致血管内皮细胞的损害是因为长期的血压增高,对血管壁的一个压力破坏。导致血管内皮细胞的一个损害。

    血管壁被血压冲破

    抽烟是因为烟中的尼古丁,对血管内皮也有损害。血管内皮在损害的基础上,就会出现裂隙。如果患者又有高血脂,高血脂当中的低密度脂蛋白这个成分,我们称他为坏的胆固醇。这种坏的胆固醇,就会渗入到血管内壁的裂隙里面。那么久而久之,这个地方呢就会形成脂质斑块,当斑块增大到一定程度就会导致血管的闭塞,堵塞大脑动脉就会导致脑梗,堵塞心脏动脉就会导致心梗。

    血栓形成堵塞血管

    对于高血压高血糖和高血脂的患者,大家一定要注意控制好自己的血压、血糖和血脂。一定要戒烟,不要出现病症再后悔!

  • 肺结节在我科和胸外科常见病,临床上非常常见,特别是在胸部低剂量 ct 的普遍以后,很多人拿着就是半截开跑,然后百度搜,给患者造成很大的焦虑与担心在肺结节的临床实践中,特别是开通网络问诊后,接触了大量肺结节病友,其实问诊病友中最多比例的是微小结节或风险度较低的肺结节患者,他们多在不同网站咨询平台反复问诊,而且理论水平很高,知道毛刺征、空泡征、分叶以及胸膜牵拉,用似懂非懂的网上学来的知识分析自己的结节会不会恶性,问诊过程也非常仔细,甚至有许多病友咨询到底多少个结节?分别多大?各有何良恶性特征?CT 值是多少?如何手术该切多少?是肺段切除还是楔形切除,抑或肺叶切除?如果随访间隔多久?平时要注意什么?为什么会得肺结节?……

    事实上,我觉得作为肺结节患者,不需要知道那么多!你再精通,最后仍要专科医生来判断要不要开刀,怎么开刀。何况,如果微小结节,5 毫米以下,那么一丁点大,你让医生怎么去看影像特征呢?放大镜看也看不清,而且太小的话特征即使有,也不准确!你说,几毫米的微小结节,能看得出分叶、毛刺等影像特征来?至于为什么会得肺结节,除了明面上说的"三霾五气"以外,哪说得清对于每个个体来讲是何原因呢?即使"三霾五气"也无法断定导致某个个体的结节是哪个因素为主。所以呀,我们只要知道定期体检,及时发现就行了。

    对于肺结节分类,作为患方,其实不需要按医生的或医疗指南的分类来看,也不需要细究影像特征,因为那是医生的事。患方只需知道,肺结节分四类: 1、低风险结节:风险性低,很小实性良性的,或即使磨玻璃考虑不典型增生或原位癌的,但过小过淡,不需要干预,只需每年随访复查的结节;2、炎性可能大恶性待排除结节:病灶虽然不能完全除外恶性,但炎性可能性更大,可抗炎治疗或观察一段时间后再复查对比的结节;3、恶性但仍可随访的结节:此类是较为典型的磨玻璃结节,也符合早期肺癌的影像特征,但目前仍无转移危险,可以继续观察随访至有进展再干预。当然因基本上是恶性的,若思想压力大,已经随访过,合适部位的话,手术切除也可接受,反正不大会开错(不大会开出来是良性的);4、高风险结节:基本可断定肺癌,也不适合继续随访,观察有转移风险,或者即使适当观察后也是短期内反正要手术的。

  • 感冒时流鼻涕是正常现象,感冒的实质是感冒病毒引起的上呼吸道感染,导致鼻腔粘膜水肿、充血,鼻腔分泌物增多,从而导致流鼻涕。流鼻涕是感冒的一个过程,也有一定的保护作用,鼻腔分泌的黏液也有阻止细菌的入侵作用。

    感冒的自然病程一般一周左右,随着病情的进展,鼻涕的性状也会发生变化,开始一般为清水样稀薄的鼻涕,后期则变为黄色粘稠鼻涕。发生感冒后主要是对症处理,多喝水、休息,按时吃感冒药,如泰诺感冒片或日夜百服宁片等,如果流鼻涕症状严重、影响呼吸,可以使用缓解鼻腔充血药物如呋麻滴鼻剂等。

  • 如果出现短时间的一侧肢体无力,或者是说话不清楚一定要赶快去医院治疗!治疗不及时就会有生命危险!

     
    患有高血压糖尿病的病人,或者是有这种抽烟不良习惯的人,很容易出现脑梗死或者是心肌梗死。那么当有以上疾病或者是不良生活习惯的时候,如果这个患者出现短时间的一侧肢体无力,或者是说话不清楚。在几分钟之内或者是一个小时之内,他又缓解了,那么这个时候病人到底要不要来医院进行就诊。答案是必须的,必须来医院就诊。
     
    我们在医学上呢称上述情况为短暂性的脑缺血发作,也就是说你的血管已经堵塞了,由于人体的自溶机制,把这些血栓又给融开了。所以短时间之内你的症状又消失了,其实这是上天在眷顾你,他给你提了一个醒。希望你能够注意你的身体了,如果这个时候病人不来医院进行就医,那他就会反复地发生这种脑缺血发作。那总有一次,我们人体的这种机制不能够把这个血栓给融开。那就会进展脑梗死,对
    自己和家庭造成很大的伤害。所以希望有三高或者是抽烟这种不良生活习惯的人,一旦出现肢体麻木无力或者是言语不利,一定要及时就诊。

     

  • 首先,要先确定粗粮是什么?粗粮就是膳食纤维和淀粉的比例。如果膳食纤维比较高,淀粉比较低,叫做粗粮。反之这就叫做主食,米饭叫做精细粮。所以说不管是粗粮还是精粮里面都是含有淀粉的。只不过一个膳食纤维的比例不同而已。
     
    基本的粗粮有哪些呢?如果玉米、高粱、燕麦就是粗粮的话,我认为减肥期间的话粗粮也少吃。因为粗粮的淀粉也不少,玉米的热量为每100克86大卡,高粱热量为每100克351大卡,燕麦是每100克338大卡,和大米饭差不多了。这些热量都不低。
     
    减肥期间粗粮和主食都要少吃,这样容易减肥。
     
    如果大家感兴趣我会专门制作出一份食物的热量表,让大家了解。
     
    减肥期间粗粮可以代替米面为主食吗?
     
    首先,要先确定粗粮是什么?粗粮就是膳食纤维和淀粉的比例。如果膳食纤维比较高,淀粉比较低,叫做粗粮。反之这就叫做主食,米饭叫做精细粮。所以说不管是粗粮还是精粮里面都是含有淀粉的。只不过一个膳食纤维的比例不同而已。
     
    基本的粗粮有哪些呢?如果玉米、高粱、燕麦就是粗粮的话,我认为减肥期间的话粗粮也少吃。因为粗粮的淀粉也不少,玉米的热量为每100克86大卡,高粱热量为每100克351大卡,燕麦是每100克338大卡,和大米饭差不多了。这些热量都不低。
     
    减肥期间粗粮和主食都要少吃,这样容易减肥。

     

    如果大家感兴趣我会专门制作出一份食物的热量表,让大大家了解。

    祝大家都有一个好身材。

     

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