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瓢儿白的营养价值 有哪些食用禁忌

2018-09-27 10:39 来源:网络 作者:网络

瓢儿白的营养价值有什么?瓢儿白又有哪些使用禁忌?飘儿菜由芸薹进化而来。以经霜雪后味甜鲜美而著称于我国江南地区;被视为白菜中的珍品,可以炒食,做汤。

瓢

瓢儿菜,二年生草本植物,植株贴地生长,叶片近圆形,向外反卷,黑绿色,有光泽。以墨绿色叶为产品的二年生草本植物。飘儿菜由芸薹进化而来。原产我国,主要分布在我国长江流域。以经霜雪后味甜鲜美而著称于我国江南地区;被视为白菜中的珍品,可以炒食,做汤。

 

瓢儿白的功效

亮发,明目,温肺,有益心血管,益肝,健脾,润肠,养颜护肤,发汗解表,养阴补虚。

 

瓢儿白的营养价值

有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之效。

 

瓢儿白的适用人群

母婴,儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女。

 

瓢儿白的食用禁忌:

1、忌食隔夜和未腌透的瓢儿白;

2、腹泻者尽量忌食瓢儿白;

3、气虚胃寒的人忌多吃;

4、切瓢儿白时,宜顺丝切,这样瓢儿白易熟。

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