当前位置 : 首页  养生健康 正文

苋菜吃多了会腹泻吗 苋菜吃多了有什么坏处

2018-09-27 10:39 来源:网络 作者:网络

苋菜能清热解毒、利肠通便,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,那苋菜吃多了会腹泻吗,对身体有哪些坏处呢?下面就随来具体了解下吧。

苋菜

苋菜吃多了会腹泻吗

苋菜吃多了可能会出现腹泻、过敏等不良症状。虽然说苋菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素胡萝卜素、钾、镁、钙等矿物质成分,含有清热解毒、明目、增强体质、减肥瘦身、缓解便秘等功效,适量吃对身体是非常有益的,但是无节制的食用可能会造成腹泻这样的身体不适现象。

 

苋菜

苋菜吃多了有什么坏处

1、可能导致腹泻:苋菜是属于凉性食物,食用过多可能会加重体内的寒气,特别是本身脾胃虚寒、肠胃功能弱、容易腹泻的人群,在吃多了苋菜后容易出现腹泻、腹痛等症状。

2、出现过敏反应:苋菜具有感光性,部分人在食用之后发生植物性日光性皮炎,皮肤可能会有发紫、发痒、灼热及弥漫性肿胀等过敏性反应,大量食用更易出现这种过敏反应。

3、加重肾脏负担:苋菜中的钾含量是很高的,如果大量食用的话会加重肾脏代谢负担,尤其是肾脏功能不好的人是要避免大量吃苋菜的。

4、大小便呈红色:苋菜中含有比较多的天然色素,如果食用过多可能会导致其无法完全吸收分解,就会随着大小便排出体外,大便就可能出现红色的情况。

以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表京东立场,感谢您对京东的支持,祝您购物愉快!

热门推荐文章
品类齐全,轻松购物 多仓直发,极速配送 正品行货,精致服务 天天低价,畅选无忧
购物指南
购物流程
会员介绍
生活旅行/团购
常见问题
大家电
联系客服
配送方式
上门自提
211限时达
配送服务查询
配送费收取标准
海外配送
支付方式
货到付款
在线支付
分期付款
邮局汇款
公司转账
售后服务
售后政策
价格保护
退款说明
返修/退换货
取消订单
特色服务
夺宝岛
DIY装机
延保服务
京东E卡
京东通信
京东JD+