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自测一下自己体内是否有湿气?

2018-09-19 18:07 来源:网络 作者:网络

 湿气——万恶之邪

 湿气属于中医名词,传统医学认为,夏季热而多雨,湿气较重。湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿。如果人体内湿气重,日常的表现是困倦欲睡,食欲不佳,面色苍白,大便稀或者大便黏腻,有时候感觉皮肤有被蚤子叮着一般难受,痒痒的像挠痒,但是很快消退,因此,湿气重是脾胃虚的症状。

 早晨起床时都觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动。清晨方便后,观察一下大便,是不是黏在马桶上,一箱水还冲不净。

不方便观察马桶的,可以观察手纸,正常的话一两张就够了,如果三五张反复擦也擦不净,也说明体内有湿气了。

看肠胃状态,到该吃饭的时候,没有饥饿的感觉,而且什么也不想吃?吃一点东西就感觉胃里胀胀的?在吃饭过程中有隐隐的恶心感,好象吃下去的东西自己往上顶?

如果你在阴湿天气时出现肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等变化,说明你身体内的湿气已经较为严重,尤其需要注意。

 伊倍莱果蔬酵素是数十种有机蔬果经过纯天然发酵而成,含多种人体所需营养物质,营养丰富且均衡,多种生物酶活性物质,能起到很好的润肠通便、清除毒素、增强肠胃免疫力、恢复肠胃功能及水分代谢等功能,对体内湿气有较强祛除作用。

建议体内湿气重的人,坚持每天补充酵素,同时配合多喝水,有效促进吸收及代谢循环,祛除体内湿气,增强身体抵抗力。

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