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黄瓜鸡蛋饼的宜忌人群

2018-06-21 17:56 来源:网络 作者:网络

导读:一样食物的宜忌人群是许多人关心的因素之一,因为不仅关系到食物所能提供的能量,对于现代人来说,更加注重健康的饮食。黄瓜鸡蛋饼一般人都适合。4个鸡蛋,但不宜再多。肾炎患者肾功能和新陈代谢减退,尿量减少时,体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外,若再过多地食用鸡蛋,体内尿素增多,易使病情加重,甚至出现尿毒症。

含有丰富蛋白质的黄瓜鸡蛋饼,不仅含有丰富的营养,而且能够为人体提供能量。一样食物的宜忌人群是许多人关心的因素之一,因为不仅关系到食物所能提供的能量,对于现代人来说,更加注重健康的饮食。那么黄瓜鸡蛋饼的适宜人群有那些呢?不宜人群又有那些呢?

适宜人群:

黄瓜鸡蛋饼一般人都适合。更是婴幼儿、孕妇、产妇、病人的理想食品。从营养学的观点看,为了保证膳食平衡、满足机体需要,又不会营养过剩,一般情况下,老年人每天吃1~2个鸡蛋为宜。中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者,每天可吃2个鸡蛋;从事重体力劳动,消耗营养较多者,每天可吃2~3个鸡蛋;少年儿童由于长身体,代谢快,每天也应吃2~3个鸡蛋。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人,需要多增加优良蛋白质,每天可吃3~4个鸡蛋,但不宜再多。适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食;并且是糖尿病人首选的食品之一。

不宜人群:

患有肝炎、高热、腹泻、胆石症、皮肤生疮化脓等病症者不宜食鸡蛋;老年人,尤其是血脂紊乱的人和肝炎病人最好不吃蛋黄,可多吃蛋清;肾炎患者肾功能和新陈代谢减退,尿量减少时,体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外,若再过多地食用鸡蛋,体内尿素增多,易使病情加重,甚至出现尿毒症。所以,任何肾病患者当出现肾功能衰竭时皆忌食鸡蛋。脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃,因黄瓜性凉,胃寒患者食之易致腹痛泄泻。

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