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桂圆红枣枸杞茶的宜忌人群

2018-06-21 17:56 来源:网络 作者:网络

导读:1、适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用; 1、一般人均可使用。 1、腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。 2、性情太过急躁的人,或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人,最好不要食用。 并且,湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。

桂圆红枣枸杞茶的适宜人群:

桂圆:

1、适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用;

2、有上火发炎症状时不宜食用,怀孕后不宜过多食用。

枸杞:

1、一般人均可使用。

2、适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用。

3、用眼过度者、老人更加适合。

红枣:

1、一般人皆可食用

2、贫血、虚弱、寒性的女性十分适合食用

桂圆红枣枸杞茶的注意人群:

红枣:

1、腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。

2、如在月经期间,一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣。

3、由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者,均属于忌服人群。

桂圆:

多食会滞气,尤其是上火发炎时忌食。

枸杞:

1、性欲亢进者不宜服用

2、性情太过急躁的人,或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人,最好不要食用。

3、不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。

提醒大家:

综上所诉,我们可以看到桂圆红枣枸杞茶,年轻人并不推荐经常喝,天天喝。中老年人作为补品也得对症饮用才好。并且,湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜。

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