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秋季美容养生茶

2017-11-22 12:06 来源:网络 作者:网络


季节的变化和人的体质差异各个季节都应该有不同的养生方法。例如喝茶,各个季节和都有对应的养生茶。秋季是非常干燥的季节,爱美的俊男靓女们,通过本文小编为大家介绍几款秋季美容养生茶:
1、玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。
功效:性质平和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。
2、菊杏梨皮茶
取鲜菊花15克(干品6克)、杏仁6克,鲜梨皮30克、蜂蜜15克同放入茶杯中,用开水沏泡15分钟即可。
3、薏仁茶
材料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。将以上材料用热水煮开即可。
功效:淡化黑斑、美白肌肤。
4、八宝瓤梨
取大鸭梨3个,挖去梨核,另取杏仁10克,莱菔子9克(炒香)、干菊花6克,白木耳3克(水发洗净)、冰糖9克、百合6克水泡一夜后换水洗净,柿饼10克撕碎用水泡软,蜂蜜15克,将以上八种食物装入三个梨内上屉蒸半小时即可。
5、花梨红枣蜂蜜茶
材料:梨小块若干,红枣切片,姜少许,蜂蜜。
功效:梨子清火润肺,红枣补血滋养,冬天喝这个饮料对皮肤最好不过,而且是由里到外的全面滋养。
6、葱姜桔皮茶
取葱白丝、姜丝、干桔皮丝各5克放入茶杯内,加蜂蜜15克,用开水沏泡10分钟即可。
7、银杞护肤茶
材料:银耳三钱(浸泡) 杞子五钱冰糖适量,将银耳放入锅内,加水适量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
功效:能够滋润肌肤,补充肌肤所必需的水分,同时能够改善肌肤暗沉肤质,增加光泽。
8、佛手杏仁茶
取佛手片6克,杏仁10克(捣碎),蜂蜜15克同放入茶杯内,用开水沏泡10分钟即可。


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