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柠檬冰红茶的功效是什么

2018-08-22 15:25 来源:网络 作者:网络

在生活中有很多人都有喝茶的习惯,茶的种类繁多,根据个人的喜好可以选择不同种类的茶叶。有些茶叶还有很好的保健作用,有些茶叶还能起到清火解热、美容养颜的效果。在夏季喝一点柠檬冰红茶是不错的选择,尤其是肠胃不好的朋友,喝柠檬红茶是很好的。那么,柠檬冰红茶的功效还有哪些?

红茶是富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一,能够使心肌梗塞的发病率降低。其研究成果表明,一杯红茶对特定的自由基来说,甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。

红茶还有各种抗菌作用,并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外,还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。

柠檬红茶具有柠檬的清香滋味,建胃整肠帮助消化,颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤,促进血液循环,活化细胞等。柠檬丰富的维生素,对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐,可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿,帮助消化。天气炎热时,柠檬红茶泡开水饮用,更具有生津、止渴、解暑的作用。易发粉刺年轻人,涂点柠檬油,可使脸部光洁,坚持使用还能消除粉刺。

柠檬很酸,红茶稍苦。分开来用水泡,柠檬水是含有酸味的水,红茶是含着苦味的茶.柠檬红茶有2种喝法,一是喝热的,二是喝冰的。

以上就是有关柠檬冰红茶的功效介绍,可见其功效有很多。虽然冰红茶在夏季十分冰爽解渴,但是冰的饮品还是要少喝一些,对于肠胃不好的人太冰的饮料可能会引起肠胃不适。不过柠檬红茶对于女性来说是很好的,适当的饮用可以起到很好的美容作用。

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