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头上总是长痘痘是怎么回事

2018-08-16 16:08 来源:网络 作者:网络

长痘痘

头上总是长痘痘是怎么回事

1、情绪因素:人的情绪对于皮肤的影响是非常大的,很多时候长痘痘都是因为情绪而导致的。但是千万不要以为只有心情不好才会导致皮肤变差长痘痘,有时候心情极度兴奋同样也会影响到皮肤的正常的状态。所以大家在生活中要尽量避免过大的情绪的波动。

2、内分泌因素:很多人经常会有一些胃部不适的情况出现,如有口气、胃胀、胃痛之类的问题,这些都是由于内分泌紊乱而导致的,这类问题很容易引发诸如暗疮、黑头、脓疮等皮肤问题,所以大家一定要注意。

3、肾虚因素:这类型的人脸较容易出油,因此最好多以水洗脸,以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物,如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜,切忌食用辛辣、热补,及容易上火的食物。

4、饮食因素:在饮食方面患者朋友们一定要注意,不要吃那些刺激性比较强的食物,饮食要保证清淡,最好是以蔬菜为主。另外在生活中也要注意减轻自己的压力,让自己放松。

5、毛囊炎:头上长痘痘,一般是指毛囊炎;当然头上的毛囊炎有一个专门的名字:脂溢性皮炎;与皮肤油脂过多有一定关系;夏天或者秋天比较多见;有时也会波及后颈部以及前胸后背等。

患者一旦头上出现了痘痘,千万不要用手去抠、挤、挑,因为我们的手上总是会残留一些细菌,如果用手去挤压的话,手上残留的细菌就很容易造成二次感染,有些患者也会因为挤压的力道无法把控,而造成皮下瘀血,留下难看的瘢痕。

由于痘痘的发生主要与内分泌因素有关,在中医看来,还与个人体质有很密切的关系,一般肺、胃湿热较盛的人更容易患病,由于辛辣刺激、煎炸油腻的食物,或是一些甜食均可助湿生热,所以会使痘痘产生或症状加重。所以预防痘痘的关键在于对身体的全面调理,一定要注意合理的饮食,还要注意不要有太大的心理压力,不要太劳累。

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