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清明果和青团是一种食物吗?清明果和青团的区别

2018-08-06 18:30 来源:网络 作者:网络

清明果和青团,都是清明节要吃的传统食物!因为长相相似,很多人会拿来作比较。有人困惑了,清明果和青团是一种食物吗?关于,清明果和青团是一种食物吗?清明果和青团的区别。来为您一一解答!

清明果和青团是一种食物吗

清明果和青团不是一种食物。清明果多为饺子型的不过我家乡的清明馍和青团相似,青团顾名思义,长相为青色的团子。清明果里面的馅多为五香干、笋干等,是咸的。而青团的馅儿有豆沙等,多为甜的。

清明果和青团的区别

一、青团子:

清明时节,江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁,接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和,然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成,在包馅时,另放入一小块糖猪油。团坯制好后,将它们入笼蒸熟,出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面,这便大功告成了。

二、清明果:

清明果作为清明节的重要食俗与节日本身有着密不可分的联系。清明果最初是寒食节的食俗,后因清明节与寒食节的发展,被赋予了清明节。

清明果的制作方法

清明果怎么做呢?先用艾(一种野草)、大米、糯米磨成粉后做成皮子,白色的米粉加上艾的绿色立刻就变成了碧绿色,然后包入豆沙馅,放入锅中蒸。上锅蒸好后的清明果是碧绿的像馅饼一样的东西,底下会垫着一张圆形的竹叶(俺家用松针,更香健康),小小的点心透着股清香,看上去到更像一件精美的玉器,吃在嘴里更是清香滑糯。

清明果在南方是时令美食,叫法不同吃法和原料各异。在赣南清明果叫成艾米果,也用艾草但糯米粉放得少,做饼时放点粳米粉或是面粉,还加点辣椒和盐,出笼的艾米果较全用糯米粉的要硬些,并有咸辣味。在江南其他的地方清明果不放艾草,而是将芥菜或是青菜汁加在湿米粉中,湿米粉也呈青绿色,但远没有艾草的清香味。

吃青团的注意事项

1、务必先加热后食用。因为青团中的糯米冷却后轻易反生,极不利于消化,而且其中的营养结构也会被破坏。

2、最好与竹笋或马兰头一起吃,这些食物在一起吃可以加快青团的消化和营养的吸收。

3、绝对不要和肥肉混吃,糯米这样的难消化食品假如与油脂混杂在一起则会加重肠胃负担,极轻易引起消化不良。

4、最好食用一些有助于消化的食品,如山楂等。因为这些食品可以减少肠胃道消化青团等糯米食品的消化负担,有利于青团在体内的吸收。

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